Naturlig lindring af reumatoid artritis: Urterapeutiske midler & smertehåndtering

Reumatoid artritis er en kronisk inflammation af led og muskler, der kræver medicin for at lindre ubehaget. Der findes dog forskellige naturlige midler, som lidende kan tage som et alternativ til medicin. Disse urterapeutiske midler lindrer smerterne uden at overbelaste kroppen med kemikalier.

Peberfrugter

Cayennepeber indeholder en forbindelse kaldet salicylat, som også findes i aspirin. Dette gør det i stand til at forhindre smerter. Peberolie tilføjer varme til musklerne, øger komforten.

Oregano

Oregano er en antiinflammatorisk urt, som også indeholder antioxidanter. Den indeholder rosmarinsyre, som hjælper med at lette inflammation.

Aftenprimel (Evening Primrose)

Aftenprimel hjælper med at reducere inflammation. Den indeholder gamma-linolensyre, en fedtsyre, der har beroligende kvaliteter.

Ingefær

Ingefær er kendt for at hjælpe fordøjelsesproblemer, men det har også shogaol, zingeron og gingerol, som alle er antioxidanter, der hjælper med at lindre sure muskler.

Ananas

Ananas indeholder bromelain, som hjælper med svulst, og udløser prostaglandin, som beroliger inflammation. Det hjælper også med hurtigere vævsreparation.