Naturlige midler mod acne: Homøopatiske og urterapeutiske løsninger

Hvorfor acne?

Acne er en almindelig hudlidelse. Hormoner i talgkjertler → stoppede porer. Ikke kun unge – voksne rammes også. Mange søger disperat efter kur, herunder homøopati og folkemidler.

Urtebær-te (ansigtskompres)

Kog hindbær, jordbær, sortbærblade (ca. 50 g i alt) i 1,5 L vand i 3 min. Sænk klud i te, lad afkole, læg på ansigtet (liggende). Lad virke 10–15 min. 2–3 gange dagligt.

Æbleeddike

Ikke urt, men værd at nævne. Økologisk æbleeddike (pga. syregrad) holdes i lille beholder ved spejlet. Dab på acne-pletter 2–3 gange dagligt. Rydder op og forebygger udbrud. Non-invasivt og billigt.

Olivenolie-scrub

1. Åbne porer med damp 10 min (varmt brus eller potte med varmt vand + håndklæde – undgå forbrænding).
2. Anvend antibakterielt ansigtsvask, lad virke 10 min, skyl af.
3. Bland 1 spiseske ekstra jomfru olivenolie + 1 tsk. sukker. Scrub blødt ansigt.
4. Lad virke 10 min, skyl grundigt, tør blødt af.
5. Gentag hver 3. dag. Mellem dage: vask morgen/aften med antibakterielt vask, god fugtighed + toner.