Noni-juice: Fordele, risici og potentielle bivirkninger

Hvad er noni-juice?

Noni-juice fremstilles af frugten fra den lille noni-træ (Morinda citrifolia), der er hjemmehørende i Polynesien og Stillehavsøerne. Noni er også kendt som indisk mulber. Juicen, der beskrives som bitter i smagen og ugudelig i lugten, siges at behandle en lang række sundhedstilstande. Noni-juice kan have nogle sundhedsmæssige fordele, men det kommer også med udokumenterede påstande samt bivirkninger.

Anvendelse

Historisk set har blade og frugter af noni-træet været brugt i traditionel medicin som en topisk præparation til hudforhold og ledsmerter. Noni har også været brugt i Polynesien som farvestof. Noni-frugtjuice er populær i dag som en generel sundhedstonic, og til kræft og kroniske tilstande som diabetes og hjerte-kar-sygdomme. Nonifrugt kombineres ofte med andre frugter for at lave juicen.

Bivirkninger

National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) rapporterer, at noni er højt i kalium. Derfor bør det undgås af mennesker på kaliumbegrænsede diæter på grund af nyreproblemer. Noni bør også undgås af mennesker, der har leverlidelser; stoffer i noni kan gøre sygdommen værre. Lever skader hos mennesker, der bruger noni, er rapporteret.

Påstandene

Ifølge Mayo Clinic påstår man, at noni er gavnligt ved behandling af en lang række sundhedstilstande. Disse inkluderer MS (multipel sklerose), kræft, ledbetændelse, højt blodtryk, smerter, diaré, AIDS og ond ånde. De mange gavnlige påstande er generelt baseret på vidnesbyrd fra folk, der sælger produktet.

FDA-advarsel

U.S. Food and Drug Administration (FDA) har udstedt advarsler til flere producenter af noni-juice for at gøre udokumenterede sundhedspåstande om deres produkter. Du anbefales at informere din sundhedsudbyder om eventuelle komplementære og alternative produkter, du planlægger at tilføje til din kost.

Videnskaben

Ifølge NCCAM har laboratorieforskning vist, at noni har immunstimulerende, antioxidative og tumorkæmpende egenskaber. Disse positive resultater tyder på, at noni kan være værd at undersøge yderligere for hjerte-kar-sygdomme og kræft.

Klinisk mening

Mayo Clinic mener, at når et produkt fremhæves som at behandle næsten enhver slags lidelse, er det sandsynligvis baseret på hype. Der findes ingen bevis for, at noni-juice er gavnligt for god sundhed. Nogle studier har vist, at noni-juice har antioxidative egenskaber, men æblejuice og appelsinjuice indeholder flere antioxidanter end noni.