Hvad er Rhodiola bruges til

? Rosenrod ( Rhodiola rosea ) har været relativt ukendt i den vestlige halvkugle indtil for nylig , men det er en urt med en lang historie i mange dele af verden. Nu er det også meget udbredt i Vesten for sine medicinske egenskaber . Historie
p Der er beviser for, at Rosenrod har været anvendt i medicin siden så tidligt som 77 AD i det antikke Grækenland . Ansøgninger blev dokumenteret i den medicinske teksten " De Materia Medica . "
Geografi

Selvom Rosenrod normalt vokser i de kolde nordlige himmelstrøg i Østeuropa og Asien , menes at urten dukkede op i Grækenland gennem tidlig handelsruter fra det nordlige og centrale Asien.
funktion

Rhodiola er kendt for sine adaptogenic egenskaber . Adaptogens er stoffer, der ikke gør nogen skade på kroppen , men fremmer kroppens evne til at bekæmpe stress og bringe kroppen tilbage til sin naturlige balance.

Fordele

Gennem historien Rosenrod har været brugt som en tonic eller te (det kan nu tages af kapsel ) for at reducere stress og mental træthed , øge energi og styrke immunforsvaret .

Bivirkninger

Anvendes i høje doser , kan bivirkninger, der ligner dem af stimulanser som koffein være til stede. De kan omfatte irritabilitet , rastløshed, hurtig hjerterytme og søvnløshed . Disse bivirkninger kan undgås ved hjælp af urten i mindre mængder. Check med din sundhedspleje praktiserende læge til den passende dosis for din krop.
Trivia
p Der er en sibirisk der siger, " Folk, der drikker Rhodiola te vil leve for at være mere end 100 ".
hoteltilbud