Sure fødevarer til behandling af vorter: Naturlige midler og forebyggelse

Vorter er hudceller, der vokser for hurtigt. Væksterne kan dukke op på hænder, fingre og fødder (fodvorter) samt på kønsorganer og i analområdet. Vorter skyldes humant papillomavirus (HPV). Der findes ingen kur for vorter, men du kan behandle dem med hjælpemidler, rezeptfrie produkter og ved at ændre din kost. Fødevarer med højt indhold af syre kan hjælpe med at helbrede de vorter, du har, og forhindre nye vorter i at udvikle sig.

Beta-caroten

Indtag af fødevarer rige på beta-caroten, en næringstof med antioxidative egenskaber, vil hjælpe med at helbrede din vorteinfektion. Prøv at indtage nogle af følgende frugter og grøntsager dagligt: gulerødder, æbler, bananer, abrikoser, mangoer, cantaloupe-meloner og ferskner. Andre fødevarer rige på beta-caroten omfatter bjørnebær, blåbær, druer, kirsebær, vandmelon, majroer og mælkebøtteblade.

Folsyre

Fødevarer rige på folsyre, et vitamin, der er essentielt for cellevækst og reproduktion, vil også hjælpe med at helbrede dine vorter. Inkluder følgende fødevarer i din daglige kost: æggeblommer, linser, lever, bananer, appelsiner, ferskner, tørrede bønner, ært, kartofler, fuldkornsbrød, hvedemel og spinat. Andre fødevarer rige på folsyre omfatter rødbeder, hønseindmad, sojaprodukter, broccoli, kål, asparges, nødder og asparges (gentaget).

Tips

• Når det er muligt, spiser frugter og grøntsager rige på beta-caroten og folsyre rå. Kogning ødelægger næringstofferne. Hvis du ikke kan spise dem rå, drik kogevæsken eller brug den som sauce over grøntsagerne; smid den ikke væk.
• Undgå at forbruge alkohol, mens du spiser fødevarer rige på folsyre – alkohol fører til folsyremangel.