Hvordan laver man en urte inhalator til en stoppet næse

Nogle gange virker det som om der er intet værre end en tilstoppet næse og være ude af stand til at trække vejret . Det tilstoppet næse og alle de dårlige følelser, der ledsager det kan være forårsaget af allergi eller en forkølelse. Uanset årsagen, du bare ønsker at være i stand til at trække vejret igen . En simpel urte inhalator til en stoppet næse kan hjælpe med at klare dit hoved . Dette særlige inhalator er godt for hele din husstand, da det er lavet til at distribuere de helbredende essenser af urter i hele huset. Du kan bruge enten friske eller tørrede urter til dette inhalator. Hvad du har brug
2 Potter vand
¼ kop frisk røllike eller 2 spsk. tørret
¼ kop frisk pebermynte eller 2 spsk. tørret
1 spsk. frisk rosmarin eller 2 tsk. tørret
1 spsk. frisk timian eller 2 tsk. tørret myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Place 2 Potter vand på komfuret . Tilsæt røllike , pebermynte, rosmarin og timian - enten friske eller tørrede eller en kombination. ( De friske krydderurter ikke virkelig har brug for at blive hakket . Du kan dog løst hugge nogle af de større stilke , så de passer bedre ind i gryden. ) Simre ved svag varme i 30-45 minutter. Den helbredende aroma af urter vil glide gennem huset.
2

Brug en Crock- Pot som et alternativ til stovetop metoden som beskrevet i trin 1 . Placer vand og urter i en Crock- Pot . Indstil temperaturen til "Høj ", og lad det simre i 1-2 timer.
3

For øjeblikkelig lindring , lad det simre de urter , som beskrevet i trin 1 . Hold dit hoved over den ulmende potten med et håndklæde draperet over dit hoved , så du bedre fælde dampen. Træk vejret dybt gennem næsen .
Hoteltilbud