Havtornolie: Potentielle bivirkninger og overvejelser

Andre navne

Havtornolie (fra Hippophae rhamnoides) kendes også som: argasse, chharma, dhar-bu, espino falso, finbar, meerdorn, purging thorn, tindved. Samme bivirkninger.

Funktion

Indeholder vitaminer A, B1, B2, B6, C – bekæmper infektioner og regulerer celler.

Varighed

Sikker som tilskud i op til 90 dage. Langvarige effekter ukendte (RxList).

Betydning

Sikker som ingrediens i marmelade/mad.

Risici

Øger blodcirkulationen → risiko for alvorlig blødning ved skader/ulykker. Undgå tilskud 2 uger før planlagte operationer.

Overvejelser

Ingen evidens for, at det ikke skader fosterudvikling. Undgå ved graviditet og amning.