Bloddetox: Forbedr sundhed og vitalitet - Naturlige metoder

Ting, du har brug for

• Transbærjuice
• Sarsaparilla kapsler
• Rødkløver kapsler
• Tørrede løvetand

Instruktioner

1. Drik 1 til 2 glas transbærjuice dagligt. Disse bær indeholder en potent ingrediens kaldet tannin, som hjælper med at forgifte dit blod for kolesterol og bakterier. Undlad at købe koncentrerede transbærjuicer, da de er høje i sukker.

2. Forbrug sarsaparilla-rod i kapselform. Denne urt er en naturlig blodrenere, der indeholder fytkemikalier og mineraler, der hjælper dit blod med at skylle sygdomsfremkaldende giftstoffer ud. Den anbefalede dosis for dette kosttilskud er tre 425-milligram kapsler taget to gange dagligt.

3. Forbrug rødkløver-kosttilskud. Denne urt er rig på isoflavoner, et antioxidans, som kan forgifte dit blod ved at hjælpe det med at eliminere kemiske giftstoffer og miljømæssige forureninger. Den anbefalede dosis for rødkløver er to 320-milligram kapsler taget tre gange dagligt.

4. Drik 1 til 2 koppe løvetand-blomstete for at hjælpe med at forgifte dit blod. Den aktive ingrediens i denne potente blomst er inulin. Den virker ved at skylde forurening og rester af medicin ud af dit blod. Det styrker også funktionen af din lever, som er hovedorganet for forgiftning. For at lave løvetand-te, tilsæt tre koppe tørrede løvetand-blomster (inkluder stængler og blade) til en tekanne med kogende vand. Opbevar eventuel ubrugt te i en beholder til fremtidig brug. Tilføj honning efter smag, men tilføj ikke sukker eller kunstige sødestoffer.