Schizandra og blodtryk: Udforskning af beviserne

Schizandra er en tørret frugt, der bruges i alternativ eller komplementær medicin til en bred vifte af formål. Påstande fremsættes om gavnlige effekter på næsten hvert større kropsorgan, og på medicinske tilstande fra hepatit til diabetes. Mens der er et begrænset mængde mainstream videnskabelig forskning i fordelene af schizandra for hepatit-patienter, synes de bredt fremsatte påstande om, at det hjælper med at sænke blodtryk, ikke at have været undersøgt af traditionelle eksperimentelle metoder.

Schizandra

• Schizandra (eller schisandra) er frugten af en rank, der hovedsageligt findes i Nordkina (Schisandra chinensis). Det er en lille bær, rød når frisk, duls rødbrun når tørret og ligner en peberkorn. Schizandra, også kendt som magnolia-ranken, er en klatrende rank, der kan nå 25 fod. Den blomstrer med rosa blomster i april og maj.

Forberedelse

• I Kina tørres frugten i solen efter fjernelse af stilke, og bruges i sin ubehandlede form eller blandet med eddik eller honning. Det kan også tages i pulverform. De aktive komponenter antages at være i frugtens frø. Soltørret frugten siges at have en fuld smagsfortegnelse – salt, sur, sød, bitter og krydret – hvilket giver det det kinesiske navn "wu-wei-zi", der betyder "fem smags frugt."

Sundhedsfordele

• Mest opmærksomhed er givet til schizandra som en behandling for leversygdom eller som et "adaptogen," en behandling for stress. Joseph P. Hou og Youyu Jin, forfattere af "The Healing Power of Chinese Herbs and Medicinal Recipes," beskriver schizandra som hepatoprotektiv, rapporterende, at 30 gram om dagen i pulverform, taget oralt, er effektivt i tilfælde af kronisk og viral hepatit. De understøtter også dets brug som et beroligende middel samt til behandling af diarré, anoreksi, diabetes-symptomer, søvnløshed og hjertestykkelse. Nogle mainstream studier synes at understøtte dets brug til behandling af diabetes.

Schizandra og blodtryk

• Selvom studier i Kina har understøttet brugen af schizandra i terapi for viral hepatit, synes de påståede fordele for blodtryk at have gået stort set uundersøgte. Dog er de bredt rapporteret i urte- og alternativ medicin-litteraturen. Mange guider til alternativ og komplementær medicin rapporterer, at schizandra kan bruges til at reducere blodtryk.

Spekulation

• Mens der måske er nogle begrænsede beviser for at understøtte brugen af schizandra i tilfælde af hepatit, synes den meget brede rækkevidde af andre medicinske fordele, herunder reduktion af blodtryk, mens de gentages i hele den alternative og komplementære medicin-litteratur, ikke at understøttes af publicerede forsøg. Individer med højt blodtryk bør følge deres læges råd om brugen af schizandra eller andre urte-tilskud.