Æbleeddike til urinvejsinfektioner: Fordele og evidens

Urinvejsinfektioner (UVI) er almindelige blandt både kvinder og mænd. Selvom de ofte er lette at behandle, kan de udvikle sig til mere alvorlige infektioner, der kræver indlæggelse på hospitalet. Æbleeddike er et udbredt hjemmemiddel mod UVI og en naturlig alternative til receptpligtige antibiotika.

Hvad er en urinvejsinfektion?

En urinvejsinfektion er en betændelse i kroppens urinproducerende system, herunder nyrene, blæren og urinrøret. UVI rammer typisk blæren eller urinrøret. Læger behandler UVI med en kur antibiotika. Hvis infektionen ikke behandles, kan den spredes til nyrene, hvilket kan være smertefuldt og kræve hospitalisering.

Årsager

UVI skyldes de normale bakterier, der findes på huden eller i tyktarmen. Hvis bakterierne kommer ind i urinvejene, begynder de at vokse og gange sig. Bakterier kan overføres til urinvejene gennem samleje, forkert viskning efter afgang eller ved at bære tøj undertøj. Gravide kvinder rammes ofte af UVI, fordi deres forstørrede livmodre blokerer urinvejene og kan forhindre, at urin tømmer fra blæren. Denne stagnerende urin udvikler bakterier, hvilket fører til UVI. Patienter, der bruger en kateter til at tømme blæren, er også udsatte for UVI.

Symptomer

Det første tegn er ofte et hyppigt behov for at tisse eller en plutselig evne til at holde urinen. En brændende fornemmelse ved tissegang eller i rygraden er også tegn på UVI. Du kan opleve vedvarende smerter i rygraden eller maven. UVI forårsager skyet eller specielt dårligluktende urin.

Æbleeddike som behandling

Mange behandler UVI hjemme med æbleeddike som alternativ til receptpligtig medicin. Æbleeddike indeholder en høj koncentration af enzymer, der forhindrer de bakterier, der forårsager UVI, i at gange sig eller vokse.

Opskrift: Bland 1 spsk. æbleeddike med 240 ml vand. Du kan også tilsætte 1 tsk. honning for at gøre det mere drikkeligt. Drik denne blanding op til tre gange om dagen, sammen med masser af vand for at skylle systemet rent. Hvis dine symptomer forværres, eller du ikke ser en forbedring inden for et par dage, bør du konsultere din læge.

Forebyggelse

Forebyg fremtidige infektioner ved at tage en multivitamin dagligt, drikke masser af væske, viske fra forresten til bagesten efter afgang, ikke vente med at tisse og tømme blæren fuldt ud, når du tisser.