Flydende Aloe Vera: Fordele, anvendelse og sundhedsfordel

Mange ved, at aloe vera kan virke som en kraftig beroligelse for solforbrændt hud, selvom få ved meget om de andre sundhedsfordeler, det giver. Det har næsten 20 aminosyrer og talrige vitaminer og næringsstoffer. Flydende aloe vera er en gul stof, der kommer fra aloe vera-planten. Den flydende form af denne plante kan laves til en juice, spray, gel eller kapsel-form og har talrige andre anvendelser.

Fordøjelses-sundhed

Brug aloe vera-flydende i juice-form for at holde dig regelmæssig og fremme optimal sundhed af dine tarm. For eksempel kan aloe virke som et blødt laksativ og forhindre dig i at opbevare affald i dine tarm. Flydende aloe vera kan hjælpe med at berolige og helbrede tarmene fra enhver ubehag; ødelægge dårlige bakterier og gær i maven. Dette kan fremme en større velvære og større mængder energi. Jonny Bowden, forfatter af bogen "Most Effective Natural Cures on Earth," anbefaler at drikke 4 uncer om dagen efter behov.

Topisk behandling

Brug flydende aloe vera til at behandle irriteret hud. Anvend flere gange om dagen på solforbrændt hud og anvend på tør eller inflameret hud som hud, der lider af eksem. For en irriteret kløende hovedbund, arbejd noget flydende aloe vera ind i din hovedbund og lad det trække ned i flere minutter før vask det væk. Selvom du ikke lider af nogen hud-lidelser, brug det dagligt som en fugtgivende creme. Placer små mængder flydende aloe vera på snitte for at forhindre infektion. Nogle har fundet flydende aloe vera til at reducere rødhed og svullhed og assistere i heling.

Anti-aging

Flydende aloe vera er propfyldt af antioxidanter, som bekæmper de frie radikaler, der kan accelerere aldringens proces. Derfor kan indtagelse af flydende aloe vera reducere eller begrænse denne proces. Ifølge videnskabsmændne Pandarinathan Chithra, G.B. Sajithlal og Gowri Chandrakasan i artiklen "Influence of aloe vera on collagen characteristics," kan en oral og topisk applikation af aloe vera øge kollagen og elastin, som forhindrer hud-aldring. Bowden anbefaler at drikke 4 uncer af juicen om dagen eller at tage to eller tre 500 mg kapsler af ren flydende aloe vera.