Cascara Sagrada: Anvendelser, Risici & Sikker Brug - En Omfattende Guide

Almindeligt fundet i små mængder som en ingrediens i mange kommercielt tilgængelige afføringsmidler, er Cascara sagrada-ekstrakt præpareret fra barken af Cascara sagrada-træet. Det kan være meget farligt, hvis det tages i længere perioder. Hvis du planlægger at bruge Cascara sagrada som et afføringsmiddel, anbefales det stærkt, at du gør det kun under overvågning af din sundhedsudbyder.

Fakta

Cascara sagrada er spansk for "hellig bark," og er almindeligt henvist til som Cascara eller Cascara buckthorn. Dets videnskabelige navn er Rhamnus purshiana, og denne løvfaldende træ er hjemmehørende i Stillehavets nordvest. Barken skal opbevares i et år efter tørkning for at forhindre opkast ved indtagelse. "Cascara bruges alene, i præparationer med andre afføringsmidler, i urte-te, i fast form og som et ekstrakt," angiver Medicine Hunter.

Historie

Historisk blev Cascara brugt af amerikanere i Californien til medicinske formål, herunder som et afføringsmiddel til forstoppelse. I 1877 omdannede amerikanske læger Cascara sagrada til medicin et århundrede efter, at spanske præster navngav træet. I 1894 blev Cascara første gang opført i U.S. Pharmacopeia. "Både Parke-Davis & Co. og Eli Lilly & Co. introducerede afføringsmidler indeholdende Cascara sagrada," nævner Medicine Hunter.

Dosis

Herbs 2000 foreslår kun at bruge den tørrede form af Cascara sagrada til præparation af urten. To kapsler taget maksimalt to gange om dagen, eller 1 til 5 ml i tinkturform dagligt under behandling anbefales, kombineret med otte 6-oz glas vand for at forhindre dehydrering. Du bør ikke tage Cascara længere end 8 til 10 dage maksimum, efterfulgt af en hvileperiode for at sikre optimal sundhed.

Identifikation

Den gennemsnitlige Cascara sagrada-træ vokser 20 til 30 fod højt, når den er modnet, og har en omkreds på 1 og 1/2 fod. Dens bark er rødbrun, og de elliptiske blade er grønne eller gulgrønne. Dette træ bærer grønkvide blomster i maj gennem juni og leverer afrundede sorte frugter i september. Hver frugt indeholder to eller tre glatte frø, ifølge Herbs 2000.

Advarsler

"Cascara er et stærkt afføringsmiddel, og selvom det virker, advarsler U.S. FDA om, at det ikke er sikkert at bruge," angiver Memorial Sloan-Kettering. Cascara kan forårsage farligt lave natrium, chlorid og kalium-niveauer, hvis det bruges langsigtet, og kan forårsage kræft. Farlige fald i niveauer af essentielle mineraler, som kalium, kan føre til alvorlige sundhedsproblemer og død, ifølge Herbs 2000.

Du kan bemærke farveforandringer i din urin, og Cascara kan give inklusive resultater i urinanalyse. Din lever kan blive skadet ved brugen af Cascara, yderligere advarsler Memorial Sloan-Kettering. Tal med din sundhedsudbyder for at bestemme, om der vil være nogen medicin-interaktion. Tag ikke Cascara, hvis du er gravid eller ammer. Tag ikke, hvis du har en tarmafslutning. Medicinske studier har ikke vist nogen fordel ved at bruge Cascara sagrada til at bekæmpe kræft.