Naturlige Urter til Healing

Folk henvender sig ofte til naturlige urter til helbredelse. Helbredende urter ikke indeholder skadelige kemikalier som nogle kommercielt tilgængelige medicin gør. Urter kan hjælpe med en bred vifte af problemer , såsom mavesmerter , solskoldning , allergi , hovedpine og søvnløshed . Naturlægemidler kosttilskud er tilgængelige i pille , tørret pulver , olie-og te former. Forskning

før du tager nogen urter , gøre lidt forskning på de tilgængelige urter. Bestem hvilke urter kan være nyttige for dine specifikke forhold. Forskellige sundhedsspørgsmål kræver forskellige urter.
Kamille

Kamille er en blomstrende plante fra den sammensatte familie . Kamille er en afslappende og er kendt for blidt hjælper folk falder i søvn. Forskning har også vist, at kamille hjælper også undertrykke inflammation. Du kan købe kamille i kapsel , flydende eller te formular.
Echinacea

Echinacea er en type af solhat , hvoraf rød solhat er den mest potente . Echinacea bidrager til at bekæmpe forkølelser og andre virusinfektioner . Folk ofte tage en dosis af det, når de føler sig forkølelsessymptomer kommer på at afskrække et altfavnende koldt. Echinacea hjælper også til at styrke immunforsvaret og har nogle egenskaber, der hjælper helbrede nogle hudirritationer så godt.
Ginkgo

Ginkgo er et træ, og i supplement form sin bladene er koncentreret i kapsler eller te. Ginkgo hjælper dem med astma , årebetændelse , svimmelhed og hukommelsestab . Ginkgo hjælper med blodcirkulationen så godt. Der er nogle undersøgelser, der tyder på, at ginkgo hjælper også bremse makuladegeneration af nogle øjensygdomme.
Citronmelisse

Citronmelisse er en del af mint familien af urter . Det hjælper til at berolige nerverne og reducerer stress og angst, fremmer søvn og forbedrer appetit . Citronmelisse er tilgængelig i kapsel , pulver , olie og cremer. Citronmelisse er en kulinarisk urt , så du kan bruge den i madlavning for at tilføje smag samt drage fordel af sine helbredende egenskaber.
Saint Johns Wort

Saint Johns Wort er en mild beroligende . Det hjælper folk med depression , søvnløshed, nervøsitet og angst.
Mælkebøtte

Mælkebøtte er en ukrudtsplante, der er almindelig i mange folks forhaver . Mælkebøtter er gode til at rense blodet , og det stimulerer også leveren og nyrerne. Nogle europæere bruger mælkebøtte til at hjælpe med diabetes og leversygdomme.
Stock Advarsler

altid tjekke med din læge, før du starter en urte regime. Selv om de er naturlige, vil nogle urter reagere eller forstyrre visse medikamenter.
Hoteltilbud