Naturlig forkyringslindring: Urteremidier til halsond og forkølelse

Halsond

Du vågner op med at føle dig lidt af. Din hals er tør og lidt ond. Midten af dagen føler du dig forkølet. Så om natten ligger du i sengen, utilfreds, fordi du ikke kan slappe af, da du ikke kan stoppe hosten, mens din krop forsøger at udskyde slimmen i din hals og lunger. Du lider af en forkølelse. Udover at skaffe papirhåndklæder i butikken, kan du også skaffe nogle urter, der vil hjælpe din krop med at bekæmpe denne irriterende sygdom.

Halsond

Det første, du måske bemærker for at gøre dig mistænksom for, at du kommer ned med en forkølelse, er en tør, kløende halsond. Du har et par valg i urteremidier for at hjælpe dig med at bekæmpe dette forkølelse-symptom. Althæa-rod er et antiinflammatorisk middel, der kan hjælpe med at lindre din forbrændte hals, ifølge urtekender Brigitte Mars. To andre urteremidier til halsond, slippery elm og lakridsrod, anbefales af James Duke, forfatter af "The Green Pharmacy." Slippery elm virker som et antisptikum, og lakridsrod hjælper med at reducere hosten, som i sin tur vil hjælpe med at reducere irritation af din hals. Alle tre af disse urteremidier kan kombineres i teform for at hjælpe med at lette en halsond forårsaget af en forkølelse.

Forkølelse

Sort og oolong te er begge anbefalet, hvis du føler dig prop op. Disse urterte vil hjælpe med at bryde ned slim, hjælper dig med at ånde lettere. Du kan også bruge en kombination af rosmarin, timian og eukalyptus i teform som et urteremedy til at lette forkølelse-symptomer, herunder forkølelse. Kombinationen af disse tre urteringredienser vil hjælpe med at helbrede og bekæmpe infektion, samt bryde op forkølelse i lungerne.

Antioxidanter

Mange urter som oregano, rosmarin og pebermynte er høje i antioxidanter, ifølge "Science Daily." Derfor kan indtagelse af disse urter hjælpe din krop ikke kun med at bekæmpe en eksisterende forkølelse, men også at forhindre en forkølelse i at gøre det forbi dit immunsystem.