Naturlige midler mod forstørret prostata (BPH): Urter og support

Naturlige midler mod forstørret prostata (BPH): Urter og support

Prostata er en lille kirtel, omtrent størrelsen med en valnød, placeret ved basen af urinrøret hos mænd. Når prostata bliver svulstet, er det almindeligt på grund af en tilstand kaldet Benign Prostata Hyperplasi, som kan behandles hjemmefra med urter og naturlige teknikker. En prostata-undersøgelse hos din læge vil afgøre, om valg af urterapeutisk behandling er rigtigt for dig.

Alternativer til medicin

• Afryt en tid hos din læge og diskuter hans anbefalede behandling for din forstørrede prostata. At tage medicin som Proscar kan give dig bivirkninger som impotens, nedsat libido og andre seksuelle dysfunktioner. At vælge et alternativ til denne medicin, såsom savpalmetto, kan muligvis tilbyde samme lindring som Proscar, fordi de begge giver samme effekter. Antiinflammatoriske egenskaber og hormonelle hæmmere gør savpalmetto til en naturlig og almindeligt brugt urt til BPH. At vælge andre urter som Pygeum africanum kan også give samme effekter.

Diverse urter

• Prøv urter, der har helbredende egenskaber ud over at lindre forstørrede prostata, som echinacea, som antages at hjælpe immunsystemet. At booste dit immunsystem med echinacea kan hjælpe din krop med at producere antistoffer til at afværge infektioner forbundet med BPH. At tage ingefærrod kan hjælpe med at lindre svulst forbundet med vandretention, på grund af dets diuretiske egenskaber. Konsulter din læge før indtagelse af enhver urt, dog, for at sikre, at optionen er sikker for din specifikke tilstand.

Sunde regimer

• At stole udelukkende på urterapeutiske midler kan være mindre effektivt i behandling af en forstørret prostata, fordi det er vigtigt at få motion og nyde en sund og balanceret kost for at din krop kan nå sit helbredende potentiale. Spis masser af friske frugter, grøntsager og fuldkornsbrød og begræns dit indtag af mættede fedtstoffer. Drik masser af væsker, såsom frugt- og grøntsagsjuicer, og prøv at drikke masser af vand. At supplere din prostata-sundhedsregime med næringsstoffer som zink, magnesium og calcium kan også hjælpe med at forebygge fremtidige anløb af BPH, og at spise hvidløg fremmer også en sund prostata.