Forberedelse af skåret baldriansrod: Guide til urtermediciner
Om Baldrian
Baldrian er en populær urt som søvnmidlet og mildt beroligende med få bivirkninger (undtagen sjældne allergier). I USA sælges det som kosttilskud. Mange dyrker det selv og høster rødderne om efteråret til te, tinkture, kompresser mv.
Udstyr
- Vinduesgitter eller bageplade
- Tynd mulltøj eller si
Tørreproces (trin-for-trin)
- Udbrede: Læg skiver af skåret baldriansrod på vinduesgitter, bageplade eller andet porøst fladt overflade med god ventilation. Undgå at skiverne rører hinanden.
- Dæk af: Brug tynd mulltøj/si – holder insekter/fugle væk, men lader fugtighed fordampe
- Tør: Lad stå op til 2 uger for fuld tørring. Tyndere skiver tørrer hurtigere.
- Opbevar: Når tørre, er de klar til brug. Opbevar i dåser i 3-4 måneder et køligt, mørkt sted.
Urtemedicin
- Rosmarin: Kulinariske, medicinske og huslige anvendelser – komplet guide
- Coenzym Q10 (CoQ10): Fordele, anvendelse og tilskud
- Naturlig lindring af sur mave: DIY beroligende drik
- Rørbækkens-urt (Comfrey): Anvendelse, fordele og sikkerhed
- Urtestøtte til levercirrhose: Potentiale midler og fordele
- Kyolic-hvidløg og apopleksi-prævention: Fordele og videnskab
- Metallisk smag i munden: Årsager, symptomer og lindring
