Blæretang: Fordele, anvendelser og sundhedsmæssige fordele

Fordele

Blæretang, eller tang, er en variant af tang, der er høj i jod og er blevet brugt i tusinder af år til at behandle lave skjoldbrusk-niveauer. Det bruges også til at stimulere skjoldbrusken til at øge stofskiftet og bidrage til vægttab.

Komponenter

Blæretang indeholder calcium, jern, jod, magnesium, kalium, B-vitaminer, natrium, vitaminer A, C og E, og karoten.

Reumatoid artritis

Blæretang virker som anti-inflammatorisk og bruges til at lindre reumatoid artritis. Det kan bruges internt eller som en pulte på de onde led.

Andre fordele

Blæretang er nyttigt for flere gastrointestinale forstyrrelser såsom diaré og ulcus. Fibre i blæretang er godt for tarmuregelmæssighed, sænkning af kolesterol og reduktion af blodsukkerniveauer hos diabetikere.

Advarsel

Mennesker med hyperthyreose eller hjerteforhold, og kvinder, der er gravide, bør ikke tage blæretang uden overvågning af en faglig medicinsk fagmand. Blæretang anbefales ikke til børn under 5 år.