Enebær-tinktur: En simpel guide til hjemmelavede urtemidler

At lave tinkturer hjemmefra fra friske eller tørrede urter kan spare dig hundreder af kroner. Tinkturer lavet fra enebær-træet (meist bærne) bruges til en række lidelser, herunder bakterielle infektioner, halsbrænd, gigt, ledgigt, ischias, bronkitis, forkølelser og hovepine. Fordi tinkturer er mere potente end te, dekokter eller infusioner, måles tinkturdoser i dråber.

Det du har brug for

• 8 oz. tørrede eller 16 oz. friske enebær-bær, nåle eller rødder
• 16 oz. 100-proof vodka
• Pint glas- eller keramikkrukke
• Dråbeflaske
• Etiketter
• Si
• Pen eller marker
• Lille trægte

Fremgangsmåde

1. Brug et lille glas- eller keramikkruk, hæld 5 oz. 100-proof vodka over 1 oz. tørret enebær eller to oz. frisk enebær. Mærk krukken med en beskrivelse af tinkturen og datoen for fremstillingen. Hold krukken væk fra sollys, ryst tinkturen to gange om dagen i minimum to uger, foretrækket seks uger, for at aktivere ingredienserne.

2. Hæld tinkturen i en dråbeflaske, efter ingredienserne er fuldt ud aktiveret. Mærk dråbeflasken og opbevar i et køligt, mørkt sted. Ifølge Mountain Rose Herbs kan tinkturer sikkert opbevares og bruges i årti. Vodka virker som konserveringsmiddel.

3. Ved brug af folks-metoden til tinkturfremstilling, fyld en pint-krukke halvt fuld af tørrede urter eller fuldstændig fuld af friske urter. Hæld 100-proof vodka over urterne, fyld krukken. Låg krukken med et låg. Mærk krukken og ryst to gange om dagen i seks uger.

4. Læg si over en lille skål og hæld urterne og vodka i skålen. Pres vodka-tinkturen gennem siet ind i skålen.

5. Skyl pint-krukken og hæld den sivede tinktur i krukken. Pint-krukken bør være halv fuld. Brug en trægte til at fylde en dråbeflaske fra pint-krukken. Mærk dråbeflasken og opbevar i et mørkt sted.

6. Brug 4 til 6 dråber tinkturen i en varm kop vand til de fleste sygdomme. Hæld ½ kop tinkturen i varmt badevand for en lugtende bad.