Urtesupplementer og lever-sundhed: Risici og interaktioner

Leverens centrale rolle

Leveren filtrerer mediciner og gifstoffer samt bryder næringstoffer og lægemidler ned til blodstrømmen. Alle blod fra mave og tarm passererer leveren – så både skadelige og gavnlige stoffer påvirker den.

Advarsel: Manglende regulering

Kosttilskud reguleres ikke af FDA, hvilket betyder ingen garanti for renhed, effektivitet eller sikkerhed.

Potentielt skadelige urter

• Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons kan echinacea og kava kava skade leveren. Urter som bitter orange og germander (ofte i slankeprodukter) kan også forårsage leverproblemer.

Positive perspektiver

• National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) anerkender, at nogle urter kan gavne leveren og understøtte behandling af fx hepatitis C.

Mælketidsel (Silybum marianum)

• Brugt i Europa siden 1700-tallet til leversygdomme. Kan rense leveren, lindre inflammation og fremme cellevækst.

Potentielt hjælpsomme urter (under undersøgelse)

• NCCAM undersøger i øjeblikket ginseng, lakridsrod, kolloidalt sølv, thymusekstrakt, laktoferrin, schisandra, oxymatrine og TJ-108 (japansk urtekombination).