Naturmedicin for Hot &Kolde Blinker

Varmt og koldt blinker er karakteristiske for overgangsalderen eller peri - overgangsalder symptomer, der opstår som følge af en alvorlig hormonel ubalance . Det kan være yderst vanskeligt at håndtere stress og angst , der ledsager disse symptomer , men med naturlige plantestoffer behandlinger , du kan reducere blinker varmt og koldt til et minimum. I denne moderne æra, nogle har brug for øjeblikkelig nødhjælp og vælger hormonbehandling , som faktisk ville give anledning til flere bivirkninger og komplikationer. Naturlægemidler og naturmedicin er ofte tilrådeligt for at opnå vedvarende og effektive resultater. Symptomer af varmt og koldt Blinker
p Der er fysiologisk såvel som psykiske symptomer på varme og kolde blinker . Fysiologiske symptomer omfatter nattesved, uregelmæssig menstruationscyklus med episodisk tunge og lette perioder , tab af libido , maveproblemer , flatulens, kvalme , oppustethed fornemmelser , vægtøgning og svimmelhed . Psykologiske symptomer omfatter depression , humørsvingninger, hukommelsestab og irritabilitet.

Typer af varmt og koldt Blinker

Baseret på intensiteten og hyppigheden af ​​forekomsten , varmt og koldt blinker er ideelt kategoriseres i to forskellige typer - " . Ember blinker " " langsomme varme og kolde blinker " og " Langsomme varme og kolde blinker " optræder sjældent og stigning i intensitet inden for et spænd på et minut , og effekten har tendens til at blegne med tiden , som varierer fra person til person . Men " Ember blinker " er mindre intens , er mere periodisk og sidste i længere tid , som typisk er omkring 30 minutter .
Herbal Brews

An yderst effektiv urte bryg parat med en blanding af tørrede urter , såsom salvie , marietidsel frø , rosmarin, motherwort og ginseng er nyttigt, hvis kogt i varmt vand. Løsningen er yderligere anstrengt og bør tages med regelmæssige mellemrum at genvinde ordentlig hormonbalance og dermed reducere sværhedsgraden og hyppigheden af varme og kolde blinker .

Tinkturer

Tinkturer er forberedt med vand eller te, der omfatter vilde Yams , ginseng, lakridsrod , falsk enhjørning rod og sort cohosh . En del af te, ca 1/4 tsk. skal tages tre gange om dagen for at hjælpe med at mindske hedeture .
Livsstil

Selv om der er en masse forskellige behandlinger til rådighed for varme og kolde blink, et par ændringer i kost og livsstil kan mindske intensiteten af varme og kolde blinker . Det er tilrådeligt at undgå te, kaffe og rødvin eller alkohol til at lindre overgangsalder symptomer. Moderat kost og regelmæssig motion også hjælpe med at forbedre tilstanden.

Populære urter
p Der er mange naturlige og naturlægemidler , der hjælper styrke og tone det reproduktive system af kvinder. Uterine tonics , lavet af ingefær , havre halm, mælkebøtte , kysk træet bær og hindbær blade , har en positiv effekt på den reproduktive system. Nogle uterine entreprenører lavet af urter , såsom blå cohosh rod, persillerod og pennyroyal blomst, der bruges i nogle tilfælde. For menstruation regulering og hormonbalance , lakridsrod , marietidsel frø , vilde Yams rod , citronmelisse og kysk træet bær anvendes i kombination . Men før eksperimenterer med naturmedicin bør du konsultere din læge for at undgå bivirkninger i fremtiden.
Hoteltilbud