Højalkalisk Urter

Vores naturlige pH balance på 7,4 fastholdes ved at spise mindst 75 procent basiske fødevarer i vores daglige kost. Meget sure fødevarer og drikkevarer , såsom alkohol og kaffe, bør indtages i moderate mængder. Et stort flertal af basiske fødevarer er mørke , bladgrøntsager og grønne grøntsager . Holde en alkalisk pH fremmer den generelle sundhed og gør vores krop mindre tilbøjelige til havnen vira og skadelige bakterier. Høje alkaliske urter omfatter ingefær , cayennepeber og persille . Ginger
ingefær .

Frisk ingefær har en høj pH-værdi på 6,5 og har været anvendt medicinsk i tusinder af år . Det er almindelig brug er at lindre køresyge. Ingefær er kendt for at være anvendelige til behandling af menstruationssmerter ubehag, gastrointestinale problemer , såsom gas og halsbrand , hovedpine og feber forårsaget af forkølelse og ondt i halsen . Roden er bidende phenolforbindelser , shogaoler og gingeroler , gør det meget effektivt til at lindre kvalme og opkastning , hjælpe de enkelte gennemgår kemoterapi mod kræft . Som en anti-inflammatorisk urt det bruges til at lindre gigt smerter og colitis ulcerosa.
Cayenne Pepper

Cayenne peber har været anvendt medicinsk i mange år på grund af sin høje niveauer af calcium og kalium , og vitaminerne A, B og C. Cayenne anerkendt som en helbredende urt for kredsløbssygdomme. Det er også almindeligt anvendt til at hjælpe med at genopbygge beskadiget mave væv; det stimulerer peristaltik i tarmene , lindre fordøjelsessystemet lidelser såsom gas , forstoppelse og mave kramper. Cayenne fremmer cirkulation , hvilket bringer frisk blod til alle celler i kroppen og hjernen.
Persille
Persille

hjemmehørende i Middelhavsområdet , persille er rig på næringsstoffer og er en god kilde til vitamin A og C , beta-caroten, jern, kalcium og folsyre . Persille kraftfulde flygtige olier såsom limonen , myristicin , alfa- thujene og eugenol , har stærke og effektive kræft-bekæmpelse egenskaber. Det har også en god mængde af apiin , luteolin , criseoriol og apigenin , alle vigtige antioxidanter, der hjælper reducere ændringen af sygdom . Persille tjener til at afgifte nyrerne; brugen af ​​rødderne er anerkendt af den amerikanske farmakopé som en livmoder tonic , der hjælper med menstruationssmerter og smerter . Derudover persille er antimikrobielle og sænker blodtrykket, med rødderne bliver især nyttigt med forebyggelse af galdesten. Bladene er almindeligt anvendt til at reducere dårlig ånde, og de ​​handler på svedkirtlerne til at reducere dårlig kropslugt.
Hoteltilbud