Naturlige måder at styre indre øjenpres på: Urteremidler

Okulær hypertoni – forhøjet indre øjenpres

Okulær hypertoni betyder højere end normal indre øjenpres. Det kan føre til glaucoma, en kronisk tilstand, der kan skade optisk nerve og forårsage blindhed. En urterbehandling ville forsøge at sænke trykket og beskytte øjnene mod skade fra forøget pres.

Vitamin C

Vitamin C er ingen urte, men findes i høje mængder i visse urter som rosenbærsfrø (rose hips), hibiscus og amla (indisk frugt, basis i mange ayurvediske formuleringer). En studie i Alternative Medicine Review (apr. 2001) fandt, at høje doser vitamin C sænkede forøget indre øjenpres. Drik et stært te af rosenbærsfrø og hibiscus over dagen for at opnå effekten. Amla findes i indiske butikker og som tilskud. En studie i International Journal of Food Sciences and Nutrition (aug. 2007) viste, at amla indeholder 445 mg vitamin C pr. 100 g – højest af 35 testede frugter.

Goji-bær (Wolfberries)

Goji-bær har i århundreder været brugt i kinesisk urtemedicin til mange øjenlidelser. En studie i Experimental Neurology (2003) testede goji-bær på patienter med forøget øjenpres. De sænkede ikke trykket markant, men beskyttede ratters nethinder mod skader forbundet med okulær hypertoni. Goji-bær findes i sundhedsbutikker og kinesiske urtebutikker – men vær opmærksom: dyre goji-produkter kan være pyramidesalg.