Japansk Lingzhi: Fordele, anvendelser og traditionel medicin

Også kendt som reishi, er japansk lingzhi en type svamp, der er hjemmehørende i Asien. Japansk lingzhi bruges ofte som medicin af urtkundige og er tilgængelig i en række vægttab-tilskud.

Identifikation

• Den japanske reishi ligner en svamp. Svampens krop, eller den del, der vokser over jorden, og de fibre, der forbinder svampene, mens de vokser, males eller spises hele som medicin.

Funktion

• Kemikalierne inden for den japanske lingzhi troes af urt-praktikere at boost immun-systemet og sænke væksten af tumorer, ifølge RxList.com.

Anvendelser

• I urtemedicin bruges japansk lingzhi til at behandle hypertension, højt cholesterin, virale infektioner, prostata-kræft, hjerte-sygdomme, astma, bronkitis, nyre-lidelser, lever-sygdomme, HIV, kronisk træthed-syndrom og højde-sygdom.

Ekspert-indsigt

• Mens mange af anvendelserne af japansk lingzhi ikke er blevet evalueret i et laboratorie-setting, er der udført forskning vedrørende dets effektivitet i behandling af kræft. En 2009-studie af svampen udført ved National Chung Hsing Universitet viste, at lingzhi reducerede fremkomsten af invasive former for kræft i laboratorie-dyr.

Risici

• Bivirkninger af japansk lingzhi inkluderer tørhed i mund eller næse, kløe, mave-forstørelse, naseblod og blodige afføringer, ifølge RxList.com. Nogle mennesker udvikler alvorlige allergiske reaktioner på lingzhi, ifølge Physicians Desktop Reference.

Overvejelser

• Japansk lingzhi bruges ikke traditionelt til at fremme vægttab, ifølge RxList.com. Effektiviteten af kosttilskud, der indeholder japansk lingzhi for at hjælpe dig med at tabe vægt, kan ikke fastslås.