Effektive Hjemmemidler mod Torre, Revne Hænder

Årsager til tørre hænder

Arbejde, stress, vejr mv. kan give tørre, revne hænder når som helst – meget ubehageligt. Mange lotions lover mere end de holder. Heldigvis findes effektive hjemmemidler af simple ting: mad, olier, husholdningsapparater.

Luftfugtighed (Humidificerere)

• Skaber fugt i luften. Hjælperåndning + lindrer tørre hænder.
• Bærbare virker fint, billige. Hold altid ren.

Olivenolie & Citronolie

• Bland for silkebløde hænder. Skål med varmt vand, nogle dråber citronsaft + olivenolie, bland i vandet. Sænk hænder i 5+ min. Lad tørre.

Havregryn

• Fjerner dode hudceller → glattere, blødere hænder. 1 kop rå havregryn i blender → fint pulver. Skål, hænder i, gnid, vent, skyl med koldt vand. Kun gammeldags havregryn – ikke instant.

Salt

• Ironisk: salt forhindrer tør hud. Efter bad: massér salt i hænder, tør af. Fjerner dode celler, møller.

Edike

• Lader hænder bløde/opfriskende. Vask/tør hænder, smør edike på, træk bløde/latex-handske på overnight.

Kost

• Spiller stor rolle for hud. Vitamin E, zink, fedtsyrer → hydrerede hænder og krop. Fisk, grøntsager = høje vitaminer/fedtsyrer. Vand dagligt = godt for hud.

Honning

• Undervurderet middelm. Skyl hænder (ikke tør), smør honning generøst, lad sidde 5+ min. Vask godt, gentag efter behov.