Effektiv homeopatisk behandling af revner på hæler – En naturlig løsning

Revner på hæler er ubehagelige og upænlige. Heldigvis tillader homeopatisk heling dig at behandle revner på hæler uden at bekymre dig om receptter. Med tålmodighed og en disciplineret behandlingsregime kunne du bemærke en dramatisk forskel på lidt som to uger.

Fugt dine hæle

En almindelig årsag til revner på hæler er tør hud. Ifølge Epodiatry.com har nogle mennesker tørrere hud end andre, hvilket gør dem mere modtagelige for revner på hæler. Der findes flere homeopatiske behandlinger til tør hud, og mange er effektive til revner på hæler. At dække hælerne med olivenolie før sengetid og sove i sokker er især effektivt, ifølge Home-remedies-for-you.com. Du kan også bruge palmefedt eller petroleum jelly. Varme vandbade anbefales også. Lav en hjemmelavet fugtighedscreme ved at blande 1 tsk. petroleum jelly med juicen af en citron. Anvend før sengetid om natten. En fugtighedsregime kræver konsistens og gentagelse, men med flid er du bundet til at se resultater inden for få uger.

Valg af tøj

Epodiatry.com tilbyder en hjælpsom analogi til at forstå, hvad der kan forårsage revner på hæler: "Overvej en tomat på bordet ... når du trykker på den ovenfra, vil den udvide sig ud til siderne ... til sidst revner skindet." Med andre ord, hvis du er på dine fødder meget og ikke bærer støttende tøj, vil problemet kun blive forværret. Hvis du går eller står i en længere periode, bær støttende sko med hæl.

Hygiejne

Selvom revner på hæler ikke nødvendigvis forårsages af dårlig hygiejne, vil det sikkert ikke skade at lægge særligt vægt på fodpleje, hvis du har revner på hæler. Ifølge Healthmad.com's online artikel, "Get Rid of Cracked Heels for Good," sætter revner på hæler dig i større risiko for svampeudvikling. Vask dine fødder dagligt. American Orthopaedic Foot and Ankle Society anbefaler at få en grundlæggende pedicure hver ottende uge.

Retning af vitaminmangel

Som noteret på Home-remedies-for-you.com, kan revner på hæles forværres af vitaminmangel, især zink og omega-3 fedtsyrer. Vitamin E, calcium og jern er også vigtige vitaminer og mineraler for dem med revner på hæler.

Advarsel

Brug ikke saks eller andre genstande til at skære tør hud af, især hvis du store revner eller "fissurer" på dine hæle. Dette kan forårsage infektion og forværre tilstanden.