Rosmarin tinktura: Et naturligt middel til sundhed og helbredelse

Ting, du har brug for

• ½ kop rosmarin nåle
• 2 kopper vodka
• Bernsteinsglas med låg
• Pipette

Instruktioner

1. Hæld vodkaen i glasset.

2. Tilføj rosmarin nålene til vodkaen. Du kan knuse nålene før tilføjelse for at hjælpe med at frigøre de essentielle olier.

3. Luk glasset tæt og opbevar i et køligt, mørkt sted i seks til otte uger.

4. Si rosmarin tinkturen, fjern nålerne fra vodkaen. Hæld den sivede tinktura tilbage i glasset.

5. Fyld en pipette halvt op med tinkturen og tag oral hvert andet time i de første 48 timer. Reducer mængden til to gange dagligt de næste to uger.

6. Opbevar rosmarin tinkturen i et køligt, mørkt sted, når den ikke er i brug.