Sort kohosh: Fordele, risici og langtidssikkerhed

Populær urtekur til kvinder

Sort kohosh (Actaea racemosa) bruges fra århundreder mod hedebylder, lavt libido, udeblivende menstruation og andre kvindelige besvær. NCCAM: Relativt sikker ved brug ≤6 måneder, men få studier på langtidssikkerhed. Blandet evidens for effektivitet. Forbindes med risici.

Uverificeret styrke

FDA kontrollerer IKKE urter strengt. Nogle producenter sælger urene/falske produkter. Søg mærker med garanteret styrke verificeret af tredjepart.

Modstridende evidens

NIH Office of Dietary Supplements: Nogle kliniske studier understøtter effekt ved klimakterie, andre finder ingen effekt. De fleste studier dårligt designede → vanskeligt at konkludere.

Bivirkninger

NIH: Generelt milde og sjældne. Mest almindelig: Hovedpine, mavesmerter.

Mulig leverskade

Ingen klare beviser. Men NIH: En 47-årig kvindes oplevede akut hepatit under indtag. Udlukkes ikke at sort kohosh var årsag. Læger anbefaler: Undgå ved eksisterende leversygdom. Ophør og kontakt læge ved symptomer: mørk urin, gul farve af hud/øjne.