Rødkløver: Fordele, næring og moderne anvendelse – UMM

Næringsindhold

Rødkløver (Trifolium pratense) indeholder: Vitamin C, calcium, magnesium, niacin + isoflavoner (fungerer som østrogen i kroppen).

Sundhedsmæssige effekter (UMM)

Isoflavoner har positiv effekt på:

• Osteoporose
• Hjerte-kar-sundhed
• Hedebylder

Bivirkninger og advarsler

Generelt vel tålet. Mest almindelig: Kvalme, hovedpine. Kan interagere med medicin – tal med læge før brug.

Kræftforskning

UMM: Foreløbige studier i rørhåndtering viser, at rødkløver kan dræbe kræftceller. Tidlig evidens – mere forskning nødvendig.

Geografisk udbredelse

Oprindeligt Europa/Asien, nu også vildvoksende i Nordamerika.