The Best Colon - Rens Kosttilskud

Når det kommer til fitness, er flere og flere mennesker søger at et kolon rense som en løsning til at få maksimal sundhed gavn af deres kost og ernæring eller til at lancere en ny kost og sundhed rutine. Et kolon rense er rettet mod at fjerne ophobning af dvælende fødevarer toksiner, der har akkumuleret i tyktarmen, kropsfedt , nyrer og lever . Denne type rense er mere effektiv, når du tager supplerende produkter med din rense. Psyllium Husk

Psyllium Husk er en naturlig, vand - opløselige fibre fremstillet af skallerne af blonde psyllium frø . Det er den primære ingrediens i Metamucil , et supplement, der markedsføres til ældre mennesker at gøre dem mere regelmæssige. Psyllium kan også hjælpe til at sænke kolesterol . Når psylliumskaller suspenderes i vand, absorberer vand for at danne en gelé -lignende stof . Dette stof er effektivt til at rense ud i tyktarmen .
Cayenne Pepper

Blandt naturlæger og naturopathic læger er cayennepeber anses for at være den optimale supplement. De sundhedsmæssige fordele ved cayennepeber spænder fra bekæmpelse af kræft til at sænke blodtrykket , øge kredsløbssygdomme og øge kroppens stofskifte . Når det tages som en del af et kolon rense , cayenne peber hjælpemidler i at fjerne affald , fremme fordøjelsen og udrensning giftstoffer fra tyktarmen og blodet.
C-vitamin

som din krop skyller giftstoffer fra din krop, naturopathic læger siger, at du kan opleve en helbredende krise. Den helbredende krise kan omfatte influenzalignende symptomer og træthed. Et supplement, der kan hjælpe med at lette disse symptomer er vitamin C. Derudover C -vitamin hjælper til at reducere mulig betændelse i tyktarmen og opbygge kollagen til bindevæv væv reparation. En god måde at få C-vitamin er ved saftpresning økologiske citroner eller appelsiner . Drik juice med pulp for mere fiber til at hjælpe effektivt at flytte affald fra din kolon.
Hoteltilbud