Ginseng til Mandlig Utholdenhed: Fordele, Typer og Indkøb

Ginseng er en populær urt til mænds sundhed, især til generel og seksuel utholdenhed. Kinesisk ginseng (Panax ginseng) er blevet brugt i tusinder af år for sine salubrøse effekter på kirtelsystemet hos både mænd og kvinder, så meget, at det er truet i naturen. Desværre har dette medført, at prisen på vild ginseng er skyget i højde over det sidste århundrede. Dyrket ginseng, mens det bruges i stigende mængder, anses stadig for at være meget mindre potent end ginseng fundet naturligt i naturen. I modsætning til farmaceutiske kosttilskud til mænds utholdenhed, tager ginseng tid at virke. Forvent flere ugers brug før du ser de ønskede resultater.

Ting, du har brug for

• Tørret ginseng-rod
• Teskefuld
• 1 kop koldt vand
• Osterriver

Instruktioner

1. Identificer en leverandør af højkvalitets tørret ginseng-rod. God ginseng kommer ikke billigt, desværre; lavkvalitets ginseng er almindelig og i stor grad ineffektiv i at forbedre mandlig utholdenhed.

2. Mal tørret ginseng-rod til et fint pulver ved hjælp af osterriveren. Hele ginseng-roden mister styrke ved eksponering for luft, så tag hensyn til at male kun så meget, som du har brug for med det samme.

3. Mål 1 tsk. af ginseng-pulveret. Tilføj det til koppen med vand.

4. Bland vandet og ginseng-pulveret grundigt.

5. Drik blandingen af ginseng og vand på en tom mave. Gentag op til tre gange om dagen. Ginseng kan bruges på denne måde i op til fire måneder, hvorefter du bør tage en to-ugers pause fra behandlingen.