Hvad er Oolong te godt for

? Sort, grøn og oolong te kommer fra planten Camellia sinensis . Før ristet og tørret , er oolong te blade forslået og venstre til at oxidere , eller brune fra luft eksponering. De oxiderer længere end grøn , men kortere end sort te blade. Oolong Specs

Oolong te indeholder flavonoider , forbindelser med antiviral , anti-inflammatorisk , anti- tumor og antioxidant aktiviteter , bl.a. i niveauer, der er sammenlignelige med sort te. Linus Pauling Instituttet har udarbejdet en liste over fødevarer, der er høj i flavonoler , én type flavonoid . Sort te indeholder mellem 5 til 158 mg per 3,5 ounce

Oolong te indeholder ca mængden af ​​koffein findes i grøn te - . Cirka 9 - 50mg på 8 oz. Den samme mængde kaffe indeholder 72- 130mg og sort te indeholder 42- 72mg ( se reference 3 , koffein afsnit)

Oolong indeholder også mængden af ​​fluor. ( 0,1-0,2 mg pr 8 ounce ) anbefales til forebyggelse af hulrum ( se reference 3 , fluorid afsnit).
Bruger

Forskere i dag, såsom fysiolog William Rumpler , er interesseret i, om oolong te kan styre kropsvægt. Rumpler undersøgelse , " Oolong Tea Øger Metabolic Rate og fedtforbrændingen hos mænd ", dog kun blev gennemført på en lille gruppe af deltagere , reducere undersøgelsens nøjagtighed. Alligevel har denne indledende undersøgelser viste, at oolong te kan hjælpe folk - mænd i særdeleshed - . Forbrænde flere kalorier

Sikkerhedsforanstaltninger

Overdreven indtagelse af oolong te har været knyttet til to sager til hypokaliæmi, en potentielt livstruende kaliummangel hos ældre mennesker .

personer med en koffein overfølsomhed eller allergi bør spørge deres læge, før drikker oolong eller grøn te . Oolong te indeholder mindre koffein end kaffe eller sort te, men kan stadig være farligt for folk med allergi eller følsomhed over for det.
Hoteltilbud