Naturlige måder at støtte nyresundhed: Urterapeutiske midler

Nyrerne er en vigtig del af kroppen, fordi de filtrerer giftstoffer fra blodet. At holde dem stærke og sunde sikrer, at de fungerer korrekt. Udover at spise rigtigt, drikke masser af vand og skære urene vaner fra, som at drikke og ryge, kan en person måske hjælpe nyresundheden med brug af naturlige midler.

Instruktioner

1. Trin 1: Prøv at tage 1 til 2 ml schisandra tre gange dagligt med vand. Det er en adaptogen, der øger nyrernes styrke og hjælper kroppen med at kæmpe mod sygdom.
2. Trin 2: Drik flere koppe løvetands-te om dagen. Løvetand bruges til at skylde giftstoffer ud af nyrerne. Sørg for at drikke masser af vand, når du bruger nogen form for løvetand eller andre urindrivende midler, fordi de kan forårsage dehydrering.
3. Trin 3: Tilføj 2 ml kvægræs tre gange dagligt til drikkevand. Kvægræs er et urindrivende middel og hjælper med at rensgifte nyrerne for giftstoffer og hjælper med at forhindre nyresten.
4. Trin 4: Tag 800 mg berbéris (barberry) med vand en halv time før hvert måltid. Det hjælper immunfunktionen og behandler nyresten.
5. Trin 5: Undgå persille-kapsler, hestekastanje, høst-krokus, sassafras, bucha-blade, enebær, uva ursi, pervinca, sort perle, tung shueh, malurt-plante og vandelia cordifolia. De kan forårsage irritation eller skade på nyrerne.