Effektive Midler mod Kroniske Sinusinfektioner: Linding & Håndtering

Kroniske Sinusinfektioner

Kroniske sinusinfektioner får sinus-hulerne til at blive opsvullede og inficerede. Det bliver svært at ånde på grund af slemophobning. Symptomer: tryk i sinus-huler, forstoppelse, hovedpine, ansigtssmerter, gul/grøn næseudsondring. Varer typisk 8–12 uger eller længere.

Timian

• Timian har antiseptiske egenskaber og bruges ofte som middel mod kroniske sinusinfektioner. Timian kan koges og drikkes som varm drik.

Æbleciddervedike

• Æbleciddervedike er effektiv. Når den indåndes i næseborene, løsner den slemmen, nemmere dræning fra sinus-hulerne.

Naseskylning

• Daglig skylning af sinus-huler med naseskylning tynder slemmen. Kan købes på apotek (receptfrit) eller laves af bord salt-løsning.

Hvidløg

• Spis 2 fed hvidløg dagligt som antibiotikum. Hvidløg kan også knuses og puttes i en skål med dampende vand og indåndes.

Eukalyptusolie

• Indånding af eukalyptusoliedamper rydder sinuserne og reducerer inflammation.