Hvad er fordelene ved Sun Lights

? Sun lys er belysning enheder , der efterligner den faktiske sollys og tilbyde fordelene ved sollys uden de skadelige UV-stråler. Sun lys er effektive i så få som 15 til 30 minutter hver dag . Du kan sagtens bruge dem i dit eget hjem eller på kontoret. En bred vifte af sol lys er på markedet. Stilarter spænder fra små til desktop enheder til gulvlamper . SAD

Seasonal affektiv lidelse , eller SAD , er en tilstand , der efterlader folk deprimeret i sæsoner , hvor der er mindre sollys end sædvanligt. Vinteren er en prime time for uorden , med overskyet himmel og kortere dage . Ved hjælp af en sol lampe giver dig det løft af sollys , du har brug i løbet af off -season .
Andre Depression

solarier kan behandle depression, som ikke er forårsaget af en ændring i sæsonen eller manglende sollys , såsom postpartum depression og klinisk depression , hvor sidstnævnte er det officielle navn for den generelle tilstand . Alle typer af depression efterlade folk føler håbløs, trist , sløv , fyldt med fortvivlelse og endda ude af stand til at fungere. Staten kommer fra mange forskellige grunde , hvoraf den ene er balancen i hjernen kemikalier . Solarier kan fremkalde biokemiske forandringer i din hjerne, der afværge depression .
OCD

Obsessiv-kompulsiv sygdom eller OCD, er en tilstand præget af angst og frygt for ikke at kunne kontrollere verden omkring dig. Som navnet antyder , er betingelsen kommer med tvangstanker , eller tvangstanker , og handle i en kompulsiv måde. Solarier bidrage til at afhjælpe de tvangstanker og tvangshandlinger .
Præmenstruelle dysforisk Disorder

Kvinder, der lider af præmenstruelle dysforisk uorden, eller PMDD kan også finde lindring med en sol lampe. Sygdommen forårsager depression , vrede , angst, humørsvingninger , panik og irritabilitet. PMDD deler nogle af de samme symptomer som PMS, men de er langt mere alvorlige.
Andre

Sun lys og lysterapi tilbyder en række andre fordele. Sun lys bidrage til at afhjælpe jetlag og nogle søvnforstyrrelser , få din krop tilbage i harmoni med sin biologiske ur . Folk, der har problemer med at tilpasse til at arbejde på nathold eller en anden ændring af rutine , der holder dem vågen , kan også nyde godt af solens lys.
Hoteltilbud