Lås op for din intuition: En guide til indre vidende

Øvelse og fordybelse

  1. Vælg et emne, en sport eller en hobby, du gerne vil udvikle intuitive svar til. Du kan vælge alt – golf, ledelse eller psykologi, for eksempel.
  2. Øv de færdigheder, der er nødvendige for at blive bedre til dit valgte emne. For eksempel, tilbring meget tid på driving range, hvis du vil blive en intuitiv golfer.
  3. Læs alt og alt, der er passende til dit valgte emne. Fordyb dig i den verden, så du konstant er omgivet af det. Gå ikke overboard og glem dit job eller familie, selvfølgelig, men gør det til din primære hobby.

Boost mental sundhed og afslapning

  1. Fokuser og vær opmærksom på alle tidspunkter. Tillad ikke dig selv at blive distraheret, mens du øver og fordýber dig i dit valgte emne. Det intuitive sind skal være skarpt og fokuseret.
  2. Balancer dit skarpe og fokuserede sind ved at give det noget afslapning. Lad dine tanker vandre og hvile ved at tage tid til dig selv. Find en sø, en flod eller et andet stille naturligt sted, hvor du kan meditere, bede eller bare slappe af og nyde naturens skønhed.
  3. Spil spil og lad dit sind have det sjovt. Engager dig i leg med dine børn eller Kammerater. Det vil holde dit sind skarpt og fokuseret, mens du stadig har det sjovt og bidrager til verden omkring dig.
  4. Udforsk andre afveje for selvudtryk, som kunsterne: maleri, skulptur eller skrivning. Prøv at relatere disse aktiviteter til det emne, du ønsker at blive mere intuitiv i.
  5. Kombiner alle dine mentale udviklingsøvelser med det emne, du ønsker at blive intuitiv i. Det vil booste alment intuition.

Hvad du har brug for

  • Emne, sport eller hobby at fokusere din intuitionsudvikling på
  • Et sted til refleksion eller meditation
  • Mennesker, Kammerater, og andre værktøjer til at nyde livet

Øvrige alternative terapier