|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Øvrige alternative terapier

Drømmetolkning: Betydning & symbolik forklaret

Når du læser drømme, vil du måske tolke deres betydning. Oldtidens civilisationer troede, at drømme var budskaber fra guder. En af de tidligste optagelser af drømmetolkning kommer fra "Epic of Gilgamesh," da Gilgameshs mor Ninsun læste hans drøm. Psykologerne Sigmund Freud og Carl Jung troede, at drømme var en måde for en individ's ubevidste og bevidste sind at interagere på, og at det ubevidste sind udvikler drømme. Mens ingen er sikker på, hvorfor mennesker drømmer, tror Psychics & Mediums Network, at drømme er essentielle for emocionel balance, indre velvære og giver sindet chancen for at udforske sit potentiale.

Historielinjen-metoden

  1. Skriv detaljerne af en gentagende drøm ned. Giv din drøm en titel.

  2. Bryd historien ned i fire dele. Jane Teresa Anderson's Dream Site foreslår følgende dele: situationen eller introduktionen, problemet/spørgsmålet, hvordan du forsøger at løse problemet, og hvordan drømmen konkluderer eller løses. Det er okay, hvis du ikke kan udfylde nogle af delene.

  3. Undersøg, hvordan drømmen relaterer til dit liv. Tænk over, hvordan rummer, mennesker, dyr og andre genstande repræsenterer dele af, hvem du er eller ønsker at være.

Undersøg personerne i din drøm

  1. Skriv en liste på ti eller færre reelle mennesker, der har vist sig i dine drømme. Andersons side siger, at denne liste skal bestå af mennesker, du personligt kender, har set i film eller på TV. Understreg navne på personer i listen, der ikke er slægtninge til dig. Skriv derefter en liste på ti eller færre karakterer, der ikke er reelle, der har vist sig i dine drømme, som en tegneseriekarakter eller en kappe-mand.

  2. Skriv om en drøm, du havde, hvor en af de understregede personer viste sig. Gør det samme for en ikke-understreget person fra den første liste. Giv hver drøm en titel. Skriv så om en drøm, hvor en af karaktererne fra din anden liste af karakterer viste sig, og giv drømmen en titel.

  3. Vurder en person, hvis navn du understregede. Andersons side siger, at du skal skrive ned, hvordan personen er, hvornår du så dem sidst, hvordan du kender personen, deres rolle i verden og i dit liv, om personen minder dig om nogen anden, hvad du beundrer ved dem, og om der er u løste problemer med nogen af dem.

  4. Skriv ned, hvad din hoveddrøm-person, hvis navn du understregede i den første liste, symboliserer i dit liv. Gentag trin 3 med navnet på en karakter fra din anden liste i trin 1.

  5. Vurder det tema, din drøm afspejler.

Øvrige alternative terapier