Infrarød varmeterapi til forstoppelse: Lindring og fordele

Forstoppelse er et almindelig gastrointestinalt problem, der resulterer i sjældne afføringer, hårde afføringer eller anstrengelse ved afføring. Det er ofte en midlertidig tilstand, der kan behandles på flere måder. Kroniske forstoppelsesramte søger nogle gange alternative behandlinger udover de traditionelle metoder, fordi tilstanden er så ubehagelig.

Traditionelle behandlinger for forstoppelse

Forstoppelse er ubehagelig og generende. I normale gastrointestinale systemer bevæger muskelkontraktioner afføringsprodukterne let gennem tyndtarmen. Det meste vand og salt genoptages i tykkertarmen, da de er essentielle for mange kropsfunktioner. Hvis tykkertarmen absorberer for meget vand, eller hvis muskelkontraktionerne er for langsomme, bliver afføringen hård eller passererer for langsomt – så opstår forstoppelse.

Traditionelle medicinske behandlinger varierer efter symptommernes omfang og alvorlighed. Men mest behåndteres (og forebygges) forstoppelse med skift til sundere kost og tilføjelse af let motion. Yderligere kostfibre anbefales også.

Andre behandlinger inkluderer væske- og elektrolytbalancering, klystier, afføringssødmere, eller laksativa. Læger anbefaler også at give sig tid til afføring. Recepter på kloridkanal-aktiverere og 5-HT-4 agonisterskrivelse forekommer; alle øger væskeindholdet i afføringen.

Alternative behandlinger for forstoppelse

Udover traditionelle medicinske midler anbefaler nogle lægere og kostveiledere massage, akupunktur eller urtebaserede laksativa til lindring. Desuden kan fjerinfrarød ("chi") varmeterapi bruges til at lindre symptomerne og forebygge forstoppelse.

Infrarød varmeterapi refererer til energibølger, der dybt penetrerer kroppen for blidt at hæve kropstemperaturen og aktivere vigtige kropsfunktioner. Det er varmeterapi rettet mod specifikke kroppsområder gennem sovepuder, indhylninger, ovne, stoffer og kliniske behandlinger. Infrarød terapi udvider kapillærerne, hvilket stimulerer blodgennemstrømning og hjælper cirkulationen. Det er også kendt for at dræbe svampe, bakterier, parasitter og virus. Desuden hjælper det med at afgifte kroppen ved at initiere en proces, der opløser skjulte toxiner.

Infrarød terapi kan bruges alene eller i kombination med hydroterapi til behandling af forstoppelse. Det hjælper kroppen med at afgifte sig ved at frigive toxiner i lymfesystemet og tarmen, hvilket kan lindre forstoppelse. Det forbereder også tarmen til irrogation fra hydroterapi.

Varme kan hjælpe med at lindre forstoppelsessymptomer ved at afslappe tykkertarmen og fjerne krampen.