Basisk vand: Metoder og hvad videnskaben siger

Basisk vand – fakta og metoder

Medicinsk videnskab har endnu ikke kunne substansiere nogen helbredsmæssige fordele ved at drikke basisk vand eller hæve pH-værdien af indre kroppssvæske. Men en række anekdotiske beviser på internettet og andre steder fortsætter med at tiltrække folk til konceptet om basificering. Rent vand har et neutralt pH på 7, men de fleste grundvandsvand er lidt syre. Det er faktisk meget nemt at hæve pH-værdien af vand og gøre det basisk. Der er flere måder at gøre det på, og enhver af dem er tilstrækkelig.

Det skal du bruge

• Citron eller lime
• Natron (baking soda)
• Ionisérende vandfilter

Metoder

1. Tilføj citron eller lime. Selvom citrusfrugter indeholder citronsyre, mener påstandere for basificering, at citrus, når det fordøjes, har en netto basisk effekt på kroppen. Derfor er en af de simpleste måder at gøre vand lidt basisk på at presse frisk citron- eller limejuice i det.
2. Tilføj natron. En almindelig måde at hæve pH-værdien af vand betragteligt på er at tilføje natron. Tilføjelse af en halved teske til en gallon (ca. 3,8 liter) vand hæver pH-værdien til mellem 9 og 10, hvilket er markant basisk. Citrus kan bruges til at maskere smagen af natron, da tilføjelse af sukker eller sødestoffer vil sænke pH-værdien af vandet.
3. Brug en ionisator. Manuel tilføjelse af almindelige husholdningsingredienser til dit vand virker, men er ikke meget effektiv. Installation af en ionisator på din kran kan øge pH-værdien af alt dit kranvand øjeblikkeligt, mens du bruger det. En ionisator filtrerer vandet og introducerer et lille elektrisk ladning, der polariserer de opløste stoffer i vandet. De positivt ladede ioner samles, hvilket har en basificerende effekt på vandet.