Fototerapi: Forstå lysbehandling til hud & sundhed
Fotolysbehandling, også kaldet "Fototerapi" eller "lysbehandling", indebærer brug af lys (normalt ultraviolette lys) til at behandle en række tilstande. NASA-forskere, der udviklede det, så på dets terapeutiske anvendelse på mennesker, efter at de opdagede, at lyset øgede energien i mitochondria i plantceller.
Behandling af hudlidelser
- Psoriasis: En autoimmun lidelse, der skyldes T-celler, der begynder at opføre sig unormalt. Fototerapi eksponerer disse T-celler, med resultatet af deres dod. Fototerapi bremser også produktionen af hudceller og reducerer inflammation forårsaget af psoriasis. En studie i The Australasian Journal Of Dermatology konkluderede, at "kvaliteten af liv ved psoriasis forbedres efter standardiseret administration af narrowband UVB fototerapi." Ifølge Expert Opin Pharmacother udgør ultraviolett fotolysbehandling den bedste metode til at kontrollere moderate til alvorlige tilfælde af psoriasis.
- Vitiligo: En autoimmun sygdom, hvor kroppen ødelægger sit eget pigment, forekommer i flækker. Brug fototerapi til at genskabe pigmentationen, patienten har mistet over en langsom proces, der starter ved flækkernes kanter og arbejder indad. En studie i Journal of American Academy of Dermatology fastslå, at denne terapi virkede sikkert og effektivt på børn med vitiligo.
- Eksem: Består af skælvede, røde flækker af tør hud, der ofte forårsager ubehagelig kløe. Det skyldes ofte en overreagerende reaktion på en irriterende stof, en allergi eller endda stress. En studie i "The Lancet" anså fototerapi for en effektiv, vel tolereret behandling for eksem.
Behandling af SAD
SAD, også kendt som sæsonbåndet depression, er en psykisk lidelse, hvor depression forekommer cyklisk, da dagene forkortes, med det værste mellem december og februar. Fotolysbehandling virker mest effektivt om morgenen og har de mest terapeutiske resultater, når lyset kommer gennem øjnene hos nogen med SAD, kontra gennem huden.
Køb en fotolysbehandlingsboks online eller på et apotek til hjemmebrug til behandling af SAD uden recept. Før køb, sørg for, at lysboksen har et SAD-specifikt mærke og filtrerer de skadelige UV-stråler ud og udsender 10.000 lux en behagelig afstand fra lampen.
Behandling af gulsot
Gulsot er en gulgning af huden forårsaget af overdoser af pigmentet bilirubin. Hos spædbørn kan fotolysbehandling eliminere mængden af bilirubin i blodet. Når spædbarnets hud absorberer lyset, transformerer det bilirubin til en form, som spædbarnet kan afgive ud af sit system.
Øvrige alternative terapier
- Skråbrætsterapi til rygpine: En naturlig lindringsmetode
- Knedende massage teknikker: Fordele & anvendelse
- Sind-krop-forbindelse: Videnskaben bag placebo-effekten
- Forstå Hulda Clark Zapper: Principper & anvendelse
- Forstå hypnose: Udforsk teknikker & etiske overvejelser
- Ampalaya-te: Sundhedsfordele & medicinske egenskaber
- Stjernesafir: Betydning, egenskaber & helbredende kræfter
