Hvad Personal Biorytme Numbers Mean

Alle har dage, hvor de føler sig som tingene bare ikke går deres vej . Hvis du betaler lidt mere opmærksomhed , kan du opdage , at din " off" dage kan være et resultat af din energi niveau og følelser. Når du begynder at gøre forbindelsen , er du godt på vej til at regne ud din personlige biorytme . Historie af biorytmer

Folk har været interesseret i biorytmer siden begyndelsen af ​​1900'erne , og psykologer gennemførte 23 - , 28 - og 33- dages studier , der overvågede det centrale nervesystem . Undersøgelser viste, at mennesker går igennem en periode med mental ustabilitet , som varer omkring 24 timer hver gang en stor forandring i deres liv finder sted. Dette forklarer, hvorfor nogle mennesker kan føle sig ustabilt et stykke tid efter en sygdom eller flytter til en ny by.
Sådan Beregn biorytmer

Den fysiske cyklus er normalt 23 dage lang og påvirker en persons evne til at bekæmpe sygdom , stabilisere koordination og opnå fysisk velvære; den følelsesmæssige cyklus varer 28 dage , og måler en persons kreativitet , mental sundhed, og niveauet af følsomhed. Det tager 33 dage for en person til at blive bevidst om sin intellektuelle cyklus. Denne proces regulerer en persons årvågenhed, niveau af mental årvågenhed og lang og kort sigt hukommelse .
Fastlæggelse din personlige Rhythm

På din fødselsdag, hver af cyklusser begynder ved et nulpunkt og begynder at stige positivt. I midten af cyklussen , vil krop og sind ramt noget af et plateau , og den resterende del af cyklus er i den negative fase . Holde en Biorytmekalender vil hjælpe dig til at geare op for dage, hvor du ikke kan føle dit bedste, og vil give dig en masse at se frem til, når du kommer op på dine mest mentalt afbalancerede dage .

Betydningen af ​​personlige biorytmer

dine personlige biorytmer vil også fortælle dig , når dine gode dage er ved at ankomme; disse er dage, hvor du har masser af energi og følelsesmæssig balance. Du har mulighed for at lade dine kreative talenter til at skinne , og din planlægning færdigheder vil blive forhøjet , så du kan give din dag mere struktur og retning.
Kontrol Rhythms Daily

Computer teknologi gør det muligt for dig at kortlægge biorytmer af alle i verden; alt hvad du behøver at vide er en persons fødselsdato . Den biorytme kan præcist kortlægge og forudsige de forandringer, der sker i et menneskes sind , krop og ånd , så når du blive fortrolig med dine rytmer , vil du være i stand til at forberede dine "dårlige" dage og kan afværge negative følelser med lidt mere lethed.
Sådan finder du din personlige Biorytme

for at bestemme, hvad dine specifikke tal betyder , starte med at bruge alle de cifre i din fødselsdato og år . Bestemme, hvor mange dage der er gået fra din fødselsdag indtil i dag ved at multiplicere 365 med antallet af år, som er mellem dit fødselsår og indeværende år. Føj svaret til antallet af måneder mellem din fødsel måned og den aktuelle måned. Når du konverterer dette svar til ' dage ', kan du oprette din biorytme baseret på hvad du ønsker at vide om dig selv fysisk eller følelsesmæssigt ved at dividere med numrene 23 , 28 eller 33 .