Colon-hydroterapi: Fordele, proces og hvad du kan forvente

Colon-er har været udført i hundreder af år. De er ment at rengøre tyktarmen for enhver afføring samt dårlige bakterier. De er en måde at opmuntre sunde bakterier til at vokse, og gøre dig sundere. Colon-er blev oprindeligt brugt til at hjælpe med at værge sygdomme under præmissen om, at mange sygdomme indtrådte kroppen gennem endetarmen. I dag er der stadig bekymring for sygdomme forårsaget af en fyldt tyktarm, så at rengøre det betyder en sundere krop.

Hvad er en colonic?

Vid, hvad du har at gøre med, for at gøre processen mindre stressende. En colonic er processen med at indsætte et rør i endetarmen for at skylde tyktarmen ud. Varmt vand pumper ind i røret, ind i endetarmen, og ind i tyktarmen. Rent vand rusher ind i tyktarmen, frigivende enhver gammel afføring, der kan være indtrængt eller fastsiddende. Det flyder det meste og sender det retur ud af kroppen gennem røret, ind i en lukket kande. Proceduren tager normalt 45 minutter til en time.

Patienten ligger på ryggen på et bord, normalt under et sterilt læg. Terapeuten bruger 15 til 35 gallon vand under behandlingen. Vandet, der rusher ind i tyktarmen, kan føles mærkeligt, eller måske endda ubehageligt, men det bør ikke gøre ondt. Nogle gange masserer colonic-terapeuten patientens mave for at hjælpe colin-renseren med at infundere alle de områder, den kan nå, så enhver gammel afføring frigives og suges ud. Efter proceduren tillader colonic-terapeuten patienten at bruge toiletten for at tømme så meget af afføringen som muligt, som sugsugen ikke fik.

Forberedelse til en colonic

Prøv at tømme dine tarme, hvis du kan, før colinen. Det hjælper hende med at være i stand til at få mere væske ind i endetarmen og tyktarmen, og kan give bedre resultater. Desuden, fordi massering af maven over tyktarmen er typisk, er det bedst, hvis du kun drikker og spiser let før din rensning. Der er ingen andre specifikke instruktioner før en colonic, undtagen at afslappe og vente på at føle dig bedre og lettere, når det er ovre.

Du kan drikke lidt vand før din aftale for at hjælpe tarm og løsne eventuelle indtrængte afføringer. Afslap; måske noget rolig musik vil hjælpe før aftalen, eller endda under den. Du kan gøre nogle blide strækøvelser for din mave, og måske endda rbe på din mave på forhånd for at få tarmen klar til at eliminere.

Efter proceduren

Sæt dig ned i nogle minutter før afgang. Nogle gange, men sjældent, vil patienten føle sig svag, svimmel eller kuldet efter proceduren. Denne følelse er typisk på grund af forgiftningsprocessen. Det bør kun vare øjeblikkeligt og er ikke farligt.

I de dage lige efter colinen, anbefales det, at du fortsætter med at spise let. Det giver din tyktarm en chance for at komme i gang og få så meget indtrængt afføring ud som muligt, før du starter med at producere mere. Nogle folk foretrækker at spise simple fødevarer – såsom råvarer eller bouillon og gelatin – i en stund efter deres session, og holde sig væk fra rødt kød, alkohol og tung mad. At drikke masser af væsker hjælper også med yderligere eliminering, fordi eliminering kan fortsætte i nogle dage. De fleste rapporterer, at de føler sig mere energiske og lettere efter deres colonic.