Fod-detoks Behandlinger: Det Du Skal Vide

Fod-detoks behandlinger

Fod-detoks behandlinger inkluderer detoks-pletter, ioniske fodbade, reflexologi og traditionelle fodbade. Disse behandlinger virker alle på forskellige principper. Der måske er fordele ved disse metoder, men detoksificering er sandsynligvis ikke en af dem. Detoksificering er noget, vores kroppe gør gennem vores lymfekirtler, lever, nyrer og hud.

Reflexologi

Reflexologi er en alternativ medicinsk form, der påstår, at fødderne indeholder et kort over resten af kroppen. Hvert område af fodden svarer til et organ eller en anden del af kroppen. Ved at stimulere fødderne gennem massage kan du helbrede din krop. På denne måde kunne reflexolog-praktikeren stimulere nyren eller leveren, for eksempel, og forbedre detoksificering.

Detoks-fodpletter

Disse fodpletter er løst baseret på principperne i traditionel japansk medicin. De oprindelige pletter indeholdt ni-årig bambus-edike, som ifølge traditionel japansk medicin ville stimulere nyrene, hvis de placeres på det korrekte område af fødderne. De fleste fodpletter indeholder IKKE aktive ingredienser. John Stossel fra "20/20" lavede en rapport om detoks-fodpletter. Han bad Kinoki og Avon, to producenter af disse pletter, om deres ingrediensliste, og de svarede ikke. Dr. Devra Davis på MSNBC testede også pletterne og fandt dem at indeholde almindelig edike og grøn te.

Ioniske Fodbade

Disse fodbade er baseret på en idé om, at ved at introducere en lav (1,5 volt) galvanisk batteristrøm i et fodbad, vil din krop frigive gifter gennem dine fødder. En metal-array placeres i badet, tilkoblet en transformator af en plastik-isoleret ledning. En anden ledning tilkobles din håndled. Når dine fødder placeres i badet, afsluttes en elektrisk kredsløb. Påstandere peger på den grimme farve, vandet får, når dine fødder er i kanden i 30 minutter. Vandet får en grim farve, fordi metal-arrayen ruster. Det grimme vand indeholder hovedsageligt jernoxid. Den elektriske strøm kan få dig til at føle dig stimuleret, men du vil IKKE frigive gifter gennem dine fødder.

Traditionelle Fodbade

Traditionelle fodbade vil IKKE detoksificere din hele krop, men er en simpel metode til at forøjne dine fødder. Ved at opsvøbe dine fødder i et varmt bad med Epsom-salt og nogle få essentielle olier, vil du gøre en lille del i at pleje din krop. Epsom-salter er magnesiumsulfat. Magnesiumet er gavnligt til at afslappe muskler. Sulfaten er gavnligt til detoksificering (blandt andre fordele). Essentielle olier som rose, frankincens eller citron vil hjælpe med detoksificering. Et 15-minutters fodbad vil ikke detoksificere din hele krop, men vil pleje dine fødder.

Overvejelser

Dine fødder er et vigtigt og ofte forsømmt område af din krop. Men idéen om, at gifter vil dræne ud af dine fødder, som har opbygget sig i andre områder af kroppen, giver lidt mening. Dog kan pleje af dine fødder og hjælp til at detoksificere dem være hjælpsomt. Hvis du følger reflexologiens teori, kan stimulering af meridianerne i dine fødder hjælpe med at holde din krop sund og fungerende vel.