Lægeurter: Historisk og moderne oversigt

Historisk brug af lægeurter

I århundreder har mennesker brugt lægeurter til at kurere en række sygdomme. For eksempel drak gravgravere i 18. århundrets Frankrig knust hvidløg med vin for at forsøge at beskytte sig mod pestens forherligelser. Alternativ medicin udsalgere sælger i dag en række pulveriserede lægeurter, som normalt kan tages som kapsler eller strøes over mad. Gyldigheden af sådanne lægeurter er ofte omstridt, men anekdotiske beviser for deres helbredende kraft gør dem fortsat til populære alternativer til traditionel medicin.

Hvidløgspulver

Hvidløg er en urt, der har været brugt som både mad og medicin i århundreder. Omtale af hvidløg som medicin kan findes på sumerske lerplader, og ægypterne og grækerne ros også hvidløg for dets medicinske egenskaber. Bankerjee og Maulik fra farmakologisk institut på All India Institute of Medical Science fandt ud af, at hvidløg måske kan sænke risikoen for hjerte-kar-problemer. Selvom rå hvidløg eller ældet hvidløg-ekstrakt synes at have flest fordele, kan hvidløgsklude males op til et pulver og enten strøes over mad eller tages i en kapsel som tilskud. Hvidløgspulver fremstilles af hvidløgknolden, som består af fire til 20 kløver.

Pileurts-pulver (Arrowroot)

Pileurts-pulver oprettes af de stærkningsfyldte knoller af flerårige urter som Maranta arundinacea. Indianerne brugte pileurts-pulver til at kurere pilsoår, hvad der gav det navn. Det bruges også til at tyndge mad og gives til mennesker med maveproblemer eller spædbørn, fordi det irriterer maven mindre end andre tyndningsmidler. Nogle tager pileurts-pulver for at kurere gastrointestinale problemer som diaré, eller det kan anvendes direkte på huden for at lindre irriterede pletter. Dog er virkningen af pileurt til disse lidelser endnu ikke underbygget videnskabeligt.

Aloe Vera Pulver

Aloe vera pulver skabes fra et udtræk af aloe vera planten. Dens aktive ingredienser indeholder helbredende egenskaber, der lindrer snitte, brændsår og blegner. Aloe vera har også været brugt til at lindringssymptomer af genital herpes. Af denne grund er aloe vera en ingrediens i mange hudplejeprodukter som lotioner, cremer og solcreme. Det kan bruges som et laveremiddel, men kan forårsage kramp som bivirkning, så oral anvendelse anbefales ikke længere. Pulveret skabes fra dehyderet aloe vera gel, som typisk blandes med vand for at skabe en lindrende aloe vera creme. Cremen anvendes direkte på berørte hudområder og kan derefter opbevares i køleskab til senere brug.