Phospho-soda til tarmrensning: Fordele, risici & hvordan man bruger det

Tarmgiftighed opstår, når en opbygning af afføring i tyktarmen begynder at forgifte kroppen. Forskere for tarmrensning, herunder Dr. Edward F. Group III, tror at regelmæssig tarmrensning kombineret med en forstoppelsesforebyggende kost opretholder optimal tarmsundhed og forbedrer dit generelle velvære. Phospho-soda er tilgængelig som et over-the-counter tilskud til tarmrensning, og skal tages med store mængder klare væsker for at forhindre dehydrering.

Ting du har brug for

• 3 uncer phospho-soda
• Klare væsker

Instruktioner

1. • 1

     Forbrug en lav-råstofkost bestående af pasta, mejeriprodukter, kød eller fjørkræ, fisk og hvidt brød i 3 til 4 dage før indtagelse af phospho-soda.

   • 2

     Drik 8 til 16 uncer klare væsker, såsom vand, klar appelsinjuice, bouillon, kaffe eller te, per time i mindst 10 timer for at forberede dig til rensningen.

   • 3

     Hæld 8 uncer klar væske i et glas. Bland 1½ uncer phospho-soda i glasset og drik hele glasset med det samme. Drik mindst 24 uncer klare væsker i timen efter den første dose.

   • 4

     Drik 8 til 16 uncer klare væsker per time i de næste 8 timer efter den første dose. Efter 8 timer er forbi, forbered en anden dose phospho-soda ved at blande 1½ uncer phosphor-soda med 8 uncer klar væske. Drik hele dosen, efterfulgt af mindst 3 portioner, 8 uncer hver, af klare væsker inden for den næste time. Fortsæt med at drikke klare væsker med en hastighed på 8 til 16 uncer per time indtil afføringen er flydende og klar.