Cupping massage: Fordele, hvordan det virker & hvad man kan forvente

Praktikanter har brugt cupping i tusinder af år til at behandle en bred vifte af symptomer. I traditionel cupping opvarmer praktikanten luften inde i et glas for at få den til at udvide, derefter putter glasen på patientens krop. Når glasen afkøles, kontraherer luften inde i, skabende sugen, der trækker på den del af kroppen under koppen. Moderne cupping massage kombinerer cupping med diverse massagetechnikker. Videnskabsmænd har endnu ikke studeret cupping massage, så det er ikke kendt, hvilke af dens påståede fordele der er præcise.

Afslapning

Cupping massage er et værktøj, som massageterapeuter bruger til at afslappe kroppen, og det har de samme fordele som andre massageteknikker. Cupping massage frigiver muskelspænding, afslapper bindvæv og forbedrer blodgennemstrømning. Det kan lindre smerte og stivhed og hjælpe med at helbrede skadede muskler eller væv. Som traditionel massage kan cupping massage også hjælpe med at reducere blodtryk og mental spænding. Cupping massage er fysisk mindre krævende end nogle andre massageteknikker såsom dyb væv massage, hvilket tillader massageterapeuten at udgive mindre energi på kropsarbejdet.

Gifter & energier

Cupping er en gammel del af folkemedicin og er forbundet med folketeoretiske teorier om kropsenergi. Cupping-praktikanter mener, at deres praksis kan hjælpe med at låse op stagnenergi og tillade livskraften til at cirkulere frit gennem kroppen, derved medvirke til god sundhed. De mener også, at cupping kan bringe "gifter" eller dårlig energi til huden overflade gennem det lave tryk i koppen. Disse gifter suges så ud af kroppen, eliminerende faktorer, der forårsager sygdom og dårlig sundhed. Især har praktikanter traditionelt brugt cupping til at behandle respiratoriske tilstande og sygdomme såsom hoste, astma, allergier og bronchitis.

Depression & fordøjelse

De energistrømme, som cupping massage forbedrer, antages at bidrage direkte til både mental og fysisk energiniveau. De mentale fordele ved cupping massage inkluderer reduceret depression, angst, letargi, tvetydighed i hovedet og andre emotionelle symptomer relateret til lav energi. Det er populært blandt folk med fibromyalgi, der ofte lider af disse slags mentalt symptomer sammen med smerte og stivhed. De fysiske fordele ved cupping massage inkluderer forbedret fordøjelse, vægtkontrol og lindring af et antal fordøjelsesproblemer såsom irritabel tarm syndrom og Crohns sygdom.