DIY naturmassagegel: En simpel hjemmelavet opskrift

Fordi de ikke flyder, er massagegelér nemmere at arbejde med og mindre rodete end olier. Desværre, mens der findes mange naturlige olier, er naturlige massagegelér sværere at finde. De fleste bruger kunstige geleringsmidler og andre syntetiske produkter. Undgå disse tilsetningsstoffer ved at lave dit eget naturlige massagegel hjemmefra.

Ting, du har brug for

  • Aloe vera-plante
  • Kniv
  • Skeer
  • Beholder
  • Naturlig olie
  • Vand

Instruktioner

  1. Klip et tykt, sundt blad af en fuldvoksen aloe vera-plante.

  2. Skær toppen af bladet op for at afsløre gelén inde i. Bladet vil sive lidt gul væske, hvor du skærer det, og have klart gel inde i. Gelén er det, du vil have.

  3. Skud gelén over i en beholder med en teske, med omhu for at få så lidt af den gule væske på gelén som muligt. Tæl, hvor mange teskeer gel du får.

  4. Skyl eventuel gul væske af med vand, og hæld vandet ud. Den gule væske hedder aloin og er irriterende for huden, så du vil ikke have nogen tilbage i gelén.

  5. Bland 4 dråber æterisk olie eller en anden naturlig olie for hver 4 teskeer gel. Mandelolie, blomstdufte og aromaterapi-olier virker alle godt.

  6. Opbevar gelén i en tæt beholder i køleskaben, indtil du har brug for den. Varm den op i hænderne eller en massageolie-varmer før brug.

  7. Eksperimentér med geléns konsistens. Tilføj mere vand for at gøre den tyndere eller mere olie for at gøre den olieagtigere.

Asiatisk kropsterapi