Sådan Live Toxin Free

I gennemsnit babyer i USA er født med 167 kemikalier i deres blodbanen. På en typisk dag , kan vi alle blive udsat for omkring 200 giftige kemikalier , hvoraf mange menes at forårsage kræft , Parkinsons sygdom og Alzheimers. Du kan beskytte dig selv ved at lave et bevidst valg om at leve toksin gratis . Instruktioner
1

Evaluer dit miljø. Tjek din rengøring og personlig pleje produkter til følgende super giftige ingredienser: propylenglycol ( PG) , butylenglycol natriumlaurylsulfat ( SLS) , Sodium Laureth Sulfate ( SLES ) , DEA ( diethanolamin ) , MEA ( monoethanolamin ), te ( triethanolamin ) , polyethylenglycol (PEG) , natriumhydroxid, Triclosan , DMDM , Urea ( Imidazolidnyl ) , parabener , alkohol , isopropyl (SD -40) og mineralolie . Køb naturlige produkter og slippe af alt andet.
2

Erstat personlig pleje elementer, såsom shampoo , deodorant tandpasta , badeolie , håndlotion og andre med produkter, der indeholder naturlige ingredienser , ingen olie - baser og ingen syntetiske duftstoffer. Hvis du har brug for motivation til at skifte mærke , kan det overraske dig at vide FDA ikke regulerer kosmetikindustrien.
3

Skift til ikke-giftige, biologisk nedbrydelige vaskemidler og skyllemiddel , som ikke indeholder klor, fosfater , stærke duftstoffer eller farvestoffer. For eksempel prøve at tilføje ½ kop eddike til skylning af din vask. Må ikke bekymre dig , eddike lugten går væk, når det tørrer og efterlader dit tøj pæn og blød.
4

Skift til kemifrie rengøringsmidler . Kig i dit køkken for ingredienser som Borax , vanille , eddike, salt , majsstivelse, citronsaft og bagepulver , alle store rengøringsassistenter og deodorizers . Hvis du ikke ønsker at lave dine egne rengøringsmateriel , tjekke online for flere virksomheder , der tilbyder toksin-fri løsninger.
5

Overvej at udskifte noget i dit hjem behandlet med formaldehyd, såsom sengetøj og tæpper . Du kan finde ikke-behandlede , bomulds percale plader og kilder til toksin-fri tæpper online.
6

Se, hvad du indånder. Køb en luftrenser med et HEPA filter . Eller gør -det-selv med potteplanter, der optager kuldioxid og frigiver ilt tilbage i luften .
7

Forny dit drikkeri og spisevaner. Filtrere din vand og drikker ikke fra en plastflaske , bruge glas eller stål. Køb økologiske fødevarer og forberede mindst 2 vegetariske måltider om ugen.
Hoteltilbud