Naturopatisk behandling af psoriasis

Målet med naturopathic medicin er at " gøre nogen skade " ved at holde bivirkninger til et minimum og undgå undertrykkelse af symptomer ved hjælp af naturens egne helbredende kræfter i stedet for kraftig medicin . Psoriasis , med sine skællede sølvfarvede plaques på albuer , knæ og hovedbund , kan vise sig særdeles vanskelige at behandle med traditionel medicin. Naturlægemidler behandlinger forsøge at identificere og behandle eventuelle årsager til sundhed ubalance , der gør individet modtagelig for psoriasis i første omgang . Kost

Mange naturopathic praktiserende læger mener, den største medvirkende faktor i psoriasis er kost. Fødevareallergi og intolerans kan være en del af dette, men dårlig spise i almindelighed er problemet. Ting at fjerne fra din kost i en periode på flere uger som en test omfatter al hvede , kød og dagbog , med undtagelse af almindelig yoghurt , hvis det tolereres . Undgå kunstige sødestoffer , men aspartam i særdeleshed. Foods til at medtage i overflod i din kost er frisk ( helst økologisk ) frugter og grøntsager og olieholdige fisk som makrel , laks, sardiner og sild . Du kan også medtage bønner og nødder , undtagen jordnødder , der har mere skimmel og er de mest allergifremkaldende.
Kosttilskud

Supplement med en daglig spiseskefuld hørfrø , raps eller koldt pressede ekstra jomfru olivenolie eller tage kapsler af essentielle fedtsyrer , som omfatter hjulkrone , kæmpenatlysolie og fiskeolie. Andre kosttilskud , der kan hjælpe , er vitamin A (10.000 IE tre gange om dagen i seks dage ) , vitamin B-kompleks , vitamin D, spirulina ( en alger rig på mikro- mineraler ) , zink, C-vitamin , selen og fordøjelsesenzymer , alle i moderate doser . Marietidsel urtete eller marietidsel kapsler er nyttige i at fremme en sund leverfunktion , hvilket kan gavne psoriasis -ramte.
Skin Care

Mange naturlæger tror naturligt sollys er en gavnlig behandling af psoriasis , især tidligere på dagen , før solen bliver for varm , men eksponering må ikke overstige 5 til 30 minutter for at undgå hudskader. Cremer og lotions kan være nyttigt , med en af ​​de bedste og mest billig være vaseline eller et lignende vaseline produkt. Fugt berørte hud to til tre gange om dagen og anvende vaseline over det område på toppen af ​​huden at forsegle i fugt. Cremer eller geler , der kan kontrollere kløe omfatter aloe vera, calendula saft eller fløde og capsaicin fløde fra cayenne peber . Du kan også gnide frisk røllike juice på de berørte områder , eller tilføje et par dråber af røllike æteriske olier i badevandet. Brug varme komprimerer indeholdende citronsaft eller flydende valle til at blødgøre de hærdede skalaer. Hvis du har psoriasis i hovedbunden , så prøv med en klor brusebad filter .
Øvrige livsstilsændringer

alkohol og rygning både gøre symptomerne værre . Fedme kan også bidrage til symptomer , som den tilstand øger den samlede kropslig inflammation. Undgå overdreven stress og prøve meditation og yoga for at hjælpe slappe af .
Hoteltilbud