Polaritetsmassage: Teknikker og Fordele til Energi Balance

Polaritetsmassage-terapi balancerer energiflyden. Skabt af Dr. Randolph Stone, inkorporerer polaritetsmassage-teknikker kinesisk energimedicin, ayurvedisk medicin og naturopati for at balancere energi indeni, udenfor og gennem kroppen, lindre smerter og sygdom. Polaritetsmassage-teknikker genopretter sundhed efter ulykker eller operationer.

Polaritet

Ifølge polaritetsmassage-terapi ligger den positive node i hovedet og højre side, og den negative node ligger i tæerne og langs venstre side; strømkilden er chakraernes spirerende energi. Baseret på en analyse af smertefulde eller stressede kropsdele, vil en polaritetsmassage-therapeut placere hænder eller fingre samtidigt på positive og negative områder, frigøre blokeret energi, men rører ikke den smertefulde kropsdel direkte.

Massage Teknikker

Ved lænden smerter, masserer en polaritetsterapeut ikke lænden. I stedet pålægger terapeuten tryk på psoas-musklerne i det nedre bækken tæt på hofteleddet og øvre rygmuskler på hver side af kroppen samtidigt. Ved ischias frigiver terapeuten psoas-musklerne i forbindelse med sædemusklerne, men adresserer ikke ischiasnerven. Ved knæsmerter pålægger terapeuten tryk på lårbaksmusklerne og vagtmusklerne, men lader knæet i fred. I alle tilfælde masserer terapeuten modsatte muskelpunkter, men lader den direkte placering af smerten uberørt.

Polaritets Terapi Berøring

En polaritetsterapeut bruger tre typer berøring, ifølge blokeringsniveauet. Terapeuten bruger satvisk berøring til at balancere overfladiske blokeringer, adresseret ved det første tegn på smerter. Rajasisk berøring er moderat stimulerende for at frigøre subtile blokeringer, der bliver kroniske. Tamasisk berøring pålægger dybere tryk for at dispergere modstandsdygtig spænding for undertankelivsmæssigt gemt stress. En erfaren polaritetsterapeut identificerer tilbagevendende mønstre af gemt stress og bruger tamasisk berøring til at frigøre blokeret energi.

Polaritets Yoga, Ernæring og Rådgivning

Polaritetsmassage-teknikker inkluderer specielle yoga-strækninger, kost og rådgivning til at frigøre blokeret energi. Dr. Stone skrev en bog, "Easy Stretching for Vitality and Beauty," der beskriver strækninger, der efterligner massageberøring. Vedrørende ernæring vil en polaritetskost balancere modsatte energimæssige elementer. Ifølge polaritetsterapi øger højt proteinholdige fødevarer varme og kraft, mens frugter oxiderer blodet og beroliger nervesystemet. Måske vigtigst for modstandsdygtig smerter er rådgivning til at balancere negative tanker og følelser med tålmodighed, ikke-dømme og tilgivelse. De fire aspekter, massage, yoga, ernæring og rådgivning, opfordrer til at omfavne livets helhed gennem positive tanker og handlinger.