Hvordan man bedst udnytter de Solfeggio Frekvenser
Solfeggio cd'er eller MP3-filer
Vis Flere Instruktioner
1
Begynd med fundamentet frekvens 174 Hz. Lyt til denne tone , mens du forsigtigt trække vejret og slappe af , indtil du når et rum af ro, fredelige meditation . Denne frekvens hjælper med at forene med Spirit .
2
Flyt til 285 Hz , hvor quantum kognition foregår som du forene med jorden . Flyt dybere ind i meditation og føler dig selv at harmonisere med de toner, bundet til roden chakra, som du er indhyllet i en rød tåge .
3
Flyt til 396 Hz , hvor skyld og frygt er frigivet. Vocalize " ut gende Laxis " med musikken. Visualiser den orange farve den sakrale chakra pulserer i takt til musikken .
4
Skift til 417 Hz , hvor du begynder at bryde gamle følelsesmæssige mønstre , som du intEt "re sonare fibris ". Fortsæt med at trække vejret , når du tillader følelserne at boble op og slip. Se det gule lys er forbundet med solar plexus chakra flytte rundt og over dig.
5
Shift frem til 528 Hz , og forbindelsen med det grønne lys af hjertet chakra. Visualiser din krop ændrer sig, og tilpasningen til denne frekvens , bundet til reparation af DNA, mirakler og transformation. Intonere " mi ra gestorum ", som du giver din krop til at omdanne til guddommelig sundhed og mirakler af kærlighed og bestemmelse opfylde dine behov.
6
opkørsel til 639 Hz , hvor relationer forbinde og transcendere de nuværende omstændigheder . Se dig selv pakket ind i et felt af hvirvlende blåt lys centreret i halsen chakra. Chant " fa muli tuorum ", som du kender sandheden om din forbindelse til alle mennesker.
7.
Transcend til 741 Hz , hvor intuition vågner og bevidsthed udvider sig. Du indhyllet i lilla tåge forbundet med det tredje øje chakra. Lad dit sind til at åbne og vågne op til nye oplysninger , ny visdom og nye kreative udtryk. Vocalize " løse forurener ", som du invitere nye udtryk og løsninger til at manifestere sig.
8
Shift opad til 852 Hz , hvor ubetingede Kjerlighed bliver . Slut med åndelig orden og tillade nogen dvælende kaos forsvinder. Send din kærlighed til andre pakket ind i den rene gyldne lys er forbundet med krone chakra , som du taler " labii reatum ".
9
Kravl til 963 Hz , hvor alt er tilsluttet og pakket ind i Ånden. Du er åben og fuld af hvidt lys. Vocalize " Ohm ".
10
Afslut din meditation med enhver markering , der forener og spiller alle tonerne . Retur din opmærksomhed på plads omkring dig som tonerne blegne , og du er igen forbundet med denne tid og sted.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Keep Going når livet er at få dig ned
- Patient Assistance programmer på farmaceutiske virksomheder
- Sådan Tag Golden Seal
- Om Black Eyes
- Er Ham højt kolesterol
- Er vitaminer tabt, når stegning Foods
- investering & Health Savings Account
- Adaptive Udstyr til tandproteser
- Konsekvenser af amerikanske Diets
- Hvordan til at udøve på en HCG Diet